蔬菜粥是一種將新鮮的時令蔬菜新增到粘稠的粥中,不僅營養豐富而且味道鮮美。是嬰幼兒的健康輔食,也是適合每個人的清新爽口的養胃早餐,老少皆宜。糯糥滑滑的的味道在舌尖綻放,真是一道家中必備的營養佳品,喝粥的朋友們,千萬不能錯過,趕緊學起來,給家人做上一碗熱騰騰的蔬菜粥吧!
主料
黃瓜 :20輔料
蔥花 :5具體步驟
1.準備剩米飯一小碗。一個雞蛋。黃瓜絲,胡蘿蔔絲,火腿丁。
2.鍋中放水,水開後下米飯,然後把雞蛋等一起下入,雞蛋要攪成蛋花。放入蔬菜,火腿。然後放入高湯精,鹽,蠔油。
3.煮一會,不用時間太長,因為沒有要煮很長時間的東西。開鍋一會就可以了,出鍋前放一點香油。
4.我覺得很好吃,媽媽們也可以改良一下給孩子吃。