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色香味俱全的蔬菜粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.23K
色香味俱全的蔬菜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

蔬菜是一種將新鮮的時令蔬菜新增到粘稠的粥中,不僅營養豐富而且味道鮮美。是嬰幼兒的健康輔食,也是適合每個人的清新爽口的養胃早餐,老少皆宜。糯糥滑滑的的味道在舌尖綻放,真是一道家中必備的營養佳品,喝粥的朋友們,千萬不能錯過,趕緊學起來,給家人做上一碗熱騰騰的蔬菜粥吧!

主料

黃瓜 :20
雞蛋15

輔料

蔥花 :5
鹽 :少許
剩米飯 :一碗
胡蘿蔔 :10
香油 :5
火腿 :10
高湯精 :5
蠔油 :10

具體步驟

1.準備剩米飯一小碗。一個雞蛋。黃瓜絲,胡蘿蔔絲,火腿丁。

2.鍋中放水,水開後下米飯,然後把雞蛋等一起下入,雞蛋要攪成蛋花。放入蔬菜,火腿。然後放入高湯精,鹽,蠔油。

3.煮一會,不用時間太長,因為沒有要煮很長時間的東西。開鍋一會就可以了,出鍋前放一點香油。

4.我覺得很好吃,媽媽們也可以改良一下給孩子吃。