主料
輔料
具體步驟
1. 食材三人量半斤韭菜,二十枚大胡桃肉,一小段胡蘿蔔。
2. 韭菜胡蘿蔔洗淨切段切絲備用。
3. 生大胡桃放滾水裡焯一下馬上撈起瀝乾水份備用。
4. 熱鍋冷油倒入大胡桃肉油炸三分鐘,撈起胡桃肉。
5. 直接炒韭菜、胡蘿蔔加鹽雞精快炒數下關火倒入胡桃肉拌勻盛盤,開吃!
烹飪技巧
核桃有補腦的作用,但是不要炸糊了。