準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘椒麻菜花美味可口,顏色豔麗,香氣四溢,深受人們的喜愛。營養豐富,在家中製作簡單,所需要的食材簡單常見,對於年輕的美女們而言,既美容又養顏,又可以減肥,何樂而不為呢?趕緊行動起來吧,這是一道養生的好菜,也可以用來招待客人,還在等什麼。
主料
菜花 :
500尖辣椒 :
200 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 醬油 :
適量 花椒 :
適量蒜 :
適量 具體步驟
1.把菜花掰成小朵,用淡鹽水浸泡20分鐘,洗淨撈出瀝乾水分備用
粉絲用水泡10分鐘
鍋中放油加蔥絲爆香
放豬肉炒熟
加入捲心菜同炒
加入粉絲炒5分鐘
10. 出鍋裝盤,即可上桌品味