秋葵炒雞蛋洋蔥是一道非常美味的家常菜,做法特別的簡單,秋葵雞蛋洋蔥的搭配也是非常有營養的,他們的搭配營養價值比較均衡。雞蛋中含有豐富的蛋白質,秋葵中也含有非常豐富的營養價值,所以這道菜的營養價值極高的,而且它的味道是非常的清爽的,一點都不覺得油膩,特別的好吃的。
主料
秋葵 :100輔料
油 :適量具體步驟
準備好所有的食材。
秋葵洗淨淡鹽水焯燙過涼。
秋葵切片,洋蔥切片姜切末。
炒鍋倒油倒入蛋液炒熟盛出備用。
鍋中再加少許油爆香薑末,倒入洋蔥翻炒。
加入鹽繼續。
然後加入秋葵翻炒。
再加入炒好的雞蛋。
加少許雞精。
淋入香油翻炒均勻關火。