豬肉含有豐富的優質蛋白,土豆、花菜的維生素極高,因此以它們為主做出的石鍋土豆肉片營養價值極高。其次,石鍋土豆肉片的做法簡單,但由各種食材的完美結合與互補使得這道菜的口感達到極佳,鮮美爽口,香濃十足,香飄十里,聞著香吃著更香。
主料
豬肉 :100輔料
鹽 :適量具體步驟
1.將所有材料準備好,土豆削皮備用
2.土豆切成片,肉也切成片備用
3.用生抽和生粉將肉片醃製十分鐘
4.土豆片過清水沖洗
5.石鍋充分加熱
6.石鍋裡放適量色拉油,放入肉片
7.炒到肉片變色為好
8.放入土豆片
9.加適量鹽調味
10.加適量醬油調味
11.放上適量有機花菜,蓋上蓋燜燒
12.中間翻動兩次,加切好的青紅辣椒
13.土豆片燜熟即可
注意多放點油,多翻拌幾次,避免鍋底燒糊。