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營養的洋蔥孜然炒雞心如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.46W
營養的洋蔥孜然炒雞心怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘

雞心具有一定的營養價值,雞心在一定的程度上有補血的功能,可是在雞心在製作過程如果處理不好就有腥味。今天我們就教大家做一款營養的洋蔥孜然炒雞心,在雞心炒制中加一點孜然洋蔥不僅僅可以除腥味還可以使雞心更加的香噴噴的。

主料

雞心 :300
洋蔥 :1個
青椒 :1個

輔料

玉米油 :適量
精鹽 :適量
孜然粒 :適量
幹辣椒 :適量
醬油適量
白酒 :適量
白醋 :適量

具體步驟

1、有滋補心臟、鎮靜神經之功效。

2、護心,補血益氣,提高免疫力,健腦功效。

3、調低血壓 ,緩衝貧血,有利於生長髮育。

4、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。