準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
25分鐘好喝的補血養顏甜雞湯是用雞以及紅棗和枸杞桂圓等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,紅棗中含有非常豐富的營養成分,食用過後會有改善貧血的狀況,枸杞也是一種非常不錯的滋補品,滋補的補血養顏甜雞湯需要自己動手製作。
主料
雞 :
1只 紅棗 :
6顆 枸杞 :
10顆 輔料
蔥 :
適量 具體步驟
整雞一隻洗淨,剁成較大的塊瀝乾水分備用
將焯去血汙的雞肉重新放入鍋中,加入大棗,桂圓,薑片放入足量的水大火燒開,撇去浮末和部分油脂轉小火燉煮四十分鐘
加入枸杞子繼續小火燉煮十分鐘撒適量鹽,美味的紅棗桂圓雞湯就做好了,撒少許蔥綠點綴,味道甘甜,美容養顏。