主料
輔料
具體步驟
1. 將雞脯肉和請紅辣椒洗淨,切成小塊備用。
2. 加入雞蛋清、生抽、蜂蜜、黑胡椒、蒜、蔥、姜、料酒、色拉油攪拌均勻。
3. 將竹籤泡在水中30分鐘。(可避免在高溫中烤焦)
4. 把雞肉串在竹籤上,在相臨的地方依次串上大蒜和辣椒。
5. 烤箱180度上下火預熱5分鐘。
6. 烤盤鋪上錫箔紙,將肉串放在上面進烤箱。
7. 烤5分鐘後,取出刷上碗內剩餘的醬料和蜂蜜,反覆3次。
8. 烤制20分鐘即可。