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好味山楂草莓消脂茶如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.61W
好味山楂草莓消脂茶怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

山楂,廣為人知的作用是健脾開胃和消食化滯,同時也能降血脂降血壓。對女孩子的生理期閉經等狀況有很好的食療作用。草莓,粉紅色的果肉,濃香氣息,甜酸適口,維生素C含量高。好味山楂草莓消脂茶,既能品嚐到山楂的酸甜,又能感受新鮮草莓的香濃,是一份養生的好飲品

主料

山楂幹 :若干
新鮮草莓 :若干

輔料

冰糖適量
鹽 :適量

具體步驟

將山楂和清水倒入鍋中,水開後下入冰糖(喜歡甜的,可以適量多加點冰糖,不喜歡的可少放),至冰糖溶化即可關火。

草莓沖洗乾淨後,用淡鹽水浸泡七八分鐘,瀝乾。

草莓對半切開,放杯子裡,將煮好的山楂糖水倒入杯中,將草莓泡2-3分鐘即可飲用。