現在的女生為了美食簡直是不顧胖瘦,特別是為了藍莓思慕蛋糕,因為女生就是不能抵抗甜食,特別是今天給大家推薦的這道美食,真的男女老少都愛吃,而且家裡可以製作的話真的可以學習一下,真的可以製作的像是甜品店買的一樣的好吃
主料
香蕉 :1根輔料
無 :無具體步驟
1.備好材料:藍莓、酸奶、香蕉、橙子。注:我用了冷凍和新鮮兩種藍莓,這樣我就不用冰塊了。
2.首先將橙子榨汁,大約得到帶果肉橙汁180毫升。
3.香蕉切片,直接放入料理機桶中。
4.還有酸奶、藍莓和帶果肉橙汁統統放入料理機桶中。注:橙子的白筋不要放入會影響口感。
5.啟動料理機電源攪打。
6.這就是攪打好的藍莓思慕雪,是這種濃稠的。
1.用鮮榨的橙汁口感最好。2.此飲品最好不要加糖,這才是真正的健康飲品。3.思慕雪一般來說酸奶、香蕉、橙子是固定的,然後可以隨意加入其它水果。