準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
大蔥 :
適量 洋蔥 :
20 雞蛋 :
兩個 胡蘿蔔 :
1根 青豆 :
適量剩飯 :
500小菜 :
30 輔料
鹽 :
少許雞精 :
少許 具體步驟
1.蔥切粒
2.胡蘿蔔切末
3.小菜切段
4.鍋入油,把雞蛋炒散
5.入油,放蔥 洋蔥
6.入胡蘿蔔,翻炒一下
7.放入青豆
8.把米飯放入鍋中,把米飯炒散
9.把小菜雞蛋放入
10.翻炒均勻加入少許雞精適量的鹽即可
11.完成啦
烹飪技巧
1.蔬菜胡蘿蔔一定要用油炒一下,裡面的維生素才能被人體吸收2.米飯一定要用隔夜飯,我用的是放在冰箱冷藏室的水分比較少,適合做蛋炒飯3.雞精只需要放一丟丟即可,也可以不放,主要是提味的