準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘蒜泥排骨是排骨做成的一款美食,排骨比較好吃,這款美食的營養價值比較高,所以大家都愛吃,對身體也比較好,吃了可以促進骨骼的生長,非常的不錯的一款美食,趕緊嘗試一下,對身體健康也比較有好處,喜歡吃的人可以多吃,是大家都比較愛吃的
主料
排骨 :
500 輔料
西蘭花 :
適量蒜泥 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
1.開水焯排骨
2.焯好排骨放入高壓鍋
3.加水沒過排骨,啟動高壓鍋肉類排骨檔自動完成。
4.蒜搗泥後放入生抽
5.成品
烹飪技巧
蒜要搗泥味才好。煮排骨的湯可做湯菜或麵條。