清香桂花冰糖栗子如何做簡單又美味

桂花冰糖栗子是一道美味健康的富有營養的菜餚。其中板慄不僅美味，還有蛋白質，維生素等多種招牌營養素，素有“乾果之王”的美稱。主要功效為養胃健脾，對人體具有滋補功能。配以淡淡的桂花，淡淡的香氣讓人食慾大振，實在是為養生之品的首選。深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。

主料

輔料

具體步驟

1.材料：栗子250克 油一勺 冰糖適量 桂花2克

2.栗子洗乾淨，用刀再殼上切開一道口子。

3.把栗子放入電飯煲裡，加入一勺油。

4.加入冰糖。

5.加入沒過栗子1/2的水。

6..選擇電飯煲“快煮飯”功能，啟動電飯煲。

7.程式剩下3-4分鐘的適合，加入桂花拌勻，等待程式結束即可。

烹飪技巧

1、栗子不容易消化，一次不要過量食用。2、這裡使用的是電飯煲“快煮飯”功能。