主料
輔料
具體步驟
1. 將備好的材料放入砂鍋或者電飯煲(45分鐘)
2. 加入白糖 倒出湯 把煮好的紅豆花生紅棗倒入碗中冷卻之後加入蜂蜜在倒入酸奶即可
3. 可以放入冰箱藏後效果更好。湯不要倒掉哦!那湯好好喝。有美容養顏的功效還補血