鱔魚肉嫩味鮮,營養價值高,在很多人的記憶中,肯定有小時候去捉黃鱔的記憶,也是不錯的回憶了,在烹飪鱔魚的時候,要注意利用佐料,將鱔魚的腥味祛除,這樣在味道上更上一層,蒜薹顏色鮮豔,肉質爽脆,和鱔魚的搭配也是極好的,大家回家就可以試試這道美味蒜薹炒黃鱔。
主料
鱔魚 :300輔料
豆瓣醬 :適量具體步驟
1. 先將新鮮的鱔魚段去血水,瀝乾。蒜薹切段。
2. 熱鍋少油,先將蒜薹下鍋炒制一下,去其腥辣成份,然後盛在盤裡備用。
3. 鍋裡再放一小勺油,下薑絲、花椒、幹辣椒及豆瓣醬炒香,然後將鱔魚段倒入翻炒,直至炒顯白色,下料酒及生抽繼續炒,最後加入蒜薹及黃蔥拌勻炒制幾分鐘即可,