濃香的紫薯奶昔如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備紫薯三個，原味牛奶一包

2.紫薯削皮，清洗乾淨切片，當然也可以切塊

3.切好的紫薯入鍋水開後蒸個5-8分鐘即可

4.蒸熟的紫薯

5.將蒸熟的紫薯放入料理杯中倒中一杯牛奶

6.將料理機上攪打成奶昔狀

烹飪技巧

1.關於是不加糖的問題，個人感覺不需要加糧已經很甜的，但如果親喜歡更甜的話可以加些蜂蜜和糖。