準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
20分鐘第一次吃到毛豆肉沫豆這道菜,還是在朋友家裡,頓時就被它美味到。就急忙向朋友請教,原來它所用的調味料特別簡單,都是平常家裡常用的。它全是靠原料自身的味道,肉的香澤、毛豆的清爽,讓人回味無窮,讚不絕口。它絕對是粥面的殺手,下飯的小菜。
主料
毛豆 :
150 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
準備好食材。
毛豆去除外衣清洗乾淨,入沸水焯熟撈出過冷水至涼瀝乾水備用。
再將毛豆切成小粒
紅辣椒切成小段、瘦肉剁碎、蒜切末待用
鍋內加油燒熱下入紅辣椒段、蒜末爆香。
加入毛豆粒、瘦肉碎炒熟。
加鹽調味。再加糖調味。
最後加雞精炒勻即可出鍋裝盤。