準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
厚切吐司 :
1片小早餐腸 :
4個 黃瓜 :
1根 胡
蘿蔔 :
50 土豆 :
2只 輔料
丘比色拉醬 :
3勺現磨黑
胡椒粉 :
適量鹽 :
半勺 具體步驟
1. 土豆去皮切塊 加水入高壓鍋5分鐘 拿出來用叉子或者專用工具壓碎 放涼
2. 黃瓜刨絲或者薄片,胡蘿蔔刨絲,加鹽拌勻 放10分鐘左右 用手擠掉水分 放入土豆泥裡
3. 麵包片可以烤一下或者平底鍋加熱後兩面都烘烤到微微發黃,切塊小早餐腸切小塊 也加入土豆泥裡
4. 最後加上色拉醬和黑胡椒粉拌勻就好了 如果覺得高卡,可以用一些鹽 酸奶代替色拉醬