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健康鮮榨牛奶番茄汁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.71K
健康鮮榨牛奶番茄汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

西紅柿含有豐富的維生素B,C,以及胡蘿蔔素。作為蔬菜界的水果,與牛奶搭配又有不一樣的口感哦。健康鮮榨牛奶番茄汁,奶香四溢,這不僅僅是一杯水果汁,更是一杯飽含蛋白質的飲品哦。早上來一杯,元氣滿滿,下午來一杯,又能解渴又能解饞。健康生活從你我做起哦。

主料

西紅柿 :1個
牛奶 :1袋

輔料

糖 :適量

具體步驟

西紅柿去蒂清洗乾淨,切成小塊

將西紅柿塊放入機器,案板上的西紅柿汁也別浪費,用刀弄到機器裡

開動機器,鮮紅的西紅柿汁就出來了

漂亮的西紅柿汁就出來了

將牛奶倒入陶瓷杯子中

放入微波爐中

大火,2分鐘

拿出牛奶

二者混合就可以了