準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘黑白木耳蓮子羹,這道菜對於小孩子來說是福星,尤其是對於不太愛吃飯的小孩子來說是救星。因為小孩子對於甜食一般拒絕不了。吃了這種甜食,小孩子的食慾能夠大開,或許能吃幾碗米飯也說不定。那當然大人也可以吃啦。不過個人認為,這個甜食吃多了也會產氣,因此不能貪口。
主料
蓮子 :
200 輔料
糖 :
20 具體步驟
所有食材(除枸杞)一定要提前一晚泡發,枸杞可第二天提前十分鐘泡發
將所有食材洗淨後,然後放入高壓鍋內,在加入適量的冰糖和水
然後蓋上鍋蓋,等15分鐘(按水量來定)