罐頭魚就是把加工過的魚放在密封的罐子裡,經過發酵而得到的美食。魚類肌肉及其他可食部分富含蛋白質、低脂肪和多不飽和脂肪酸多種維生素和無機質,對人的身體特別有利,而且出門在外,帶上這個,還特別的方便,不會佔用太大的空間的。
主料
炸魚 :1小碗輔料
番茄醬 :適量具體步驟
1.準備好原料
2.蔥薑蒜切大片
3.下底油
4.倒入蔥薑蒜八角爆香
5.調入適量醬油
6.倒入適量清水
7.倒下炸好的魚(平時做的話就是先下魚,然後倒啤酒,沒過即可)
8.煮開後放入冰糖
9.調少量料酒
10.調入鹽
11.擠入大量番茄醬
12.煮至冰糖融化
13.倒入高壓鍋
14.壓20分鐘
15.壓好了不要排氣,不要開蓋,加蓋浸泡一夜,再開啟
16.因為我這個是加水的,而且有點加多了,正常拿啤酒做的湯不太多
最好用啤酒做,味道更好