健康方便麵披薩如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

方便麵畢竟是速食食品，經常吃方便麵總是不太健康，那麼如何吃方便麵才能更營養呢？來試試這款方便麵披薩吧，香脆的餅底，鬆軟Q彈有勁道的餅身，濃濃的蛋香，讓你回味無窮。這是一道初級入門菜餚，食材簡單易得，製作過程簡單，趕快動手試試吧。

主料

方便麵 ：1包

輔料

生菜葉 ：適量
雞蛋 ：2個
青椒 ：1個
黃油 ：適量
胡蘿蔔 ：1小條
玉米粒 ：適量

具體步驟

1.準備好所有食材

2.青椒。胡蘿蔔，生菜葉洗淨切絲。玉米剝粒

3.鍋中燒開水焯下胡蘿蔔、玉米、青椒和生菜葉，濾幹

4.方便麵用開水泡散濾幹【個人覺得40秒就可以了，用筷子攪拌下能鬆散即可】

5.濾幹水分的方便麵和焯水濾幹後的蔬菜放入盆中，加入兩個雞蛋。適量蔥花。

6.攪拌均勻

7.適量方便麵調味包【當然也可以選擇自己放各種調味品】

8.電餅鐺預熱放入黃油融化

9.倒入攪拌好的方便麵。利用餘熱煎到底面微微發黃後發麵微微煎下即可

10.很漂亮吧

11.搭配果蔬

烹飪技巧

1、方便麵一定不能泡軟，同時注意不要吃太多，一兩週吃一次就行。吃方便麵後多補充寫蛋白質和蔬菜水果。