準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
白菜薹 :
400 輔料
黑木耳 :
30鹽 :
1生薑 :
15油 :
10 具體步驟
1.準備好新鮮白菜薹,掐斷,摘洗乾淨,瀝乾水分。
2.生薑洗淨切絲備用。
3.黑木耳提前浸泡,洗淨,撕小朵備用。
4.鍋熱倒入食油,爆香生薑。
5.倒入白菜薹,快速翻炒。
6.加入黑木耳,翻炒均勻。
7.加入適量鹽,調好味。
8.菜薹斷生即可離火盛入盤中食用。
烹飪技巧
1、選擇白菜薹越粗口感越嫩。2、白菜微寒,炒食可以搭配一點生薑。3、炒食青菜最好旺火快炒,斷生即可離火。4、白菜洗淨一定瀝乾水分,以免炒時候水滴入鍋而因溫度達不到,炒出來的青菜既發黃也影響口感。