準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
綠竹筍 :
200公克小黃瓜 :
100公克雞胸肉 :
100公克嫩姜 :
1小塊水 :
100㏄米酒 :
15㏄雞粉 :
2公克鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量太白粉 :
適量蛋白 :
1/2顆 輔料
具體步驟
1. 綠竹筍去殼切片後切絲;小黃瓜對切去籽再切絲;嫩姜切絲;雞胸肉切片後切絲,再加入調味料B抓勻,備用。
2. 熱一鍋,倒入適量沙拉油,放入作法1的雞絲拌炒至鬆散,撈起備用。
3. 作法2鍋中再加入少許沙拉油,將作法1的嫩薑絲、筍絲、小黃瓜絲入鍋中拌炒一下,再加入作法2的雞絲與調味料A拌炒均勻即可。