蘑菇鵪鶉湯這是一款非常好喝的清湯。並且蘑菇的營養價值非常的高,它可以化痰止咳、增加抵抗力、防癌抗癌、排毒通便等功效。再配上鵪鶉所做的湯營養價值高,口感海鮮美還潤滑可口。而蘑菇再配上鵪鶉湯,它的口感非常的鮮美,又好吃。
主料
香菇 :50g輔料
鹽 :適量具體步驟
1.鵪鶉洗淨
2.簡單切成幾大塊,要是小的鵪鶉,剁成兩段就行
3.菇類洗淨
4.切成片備用
5.鍋中放油,爆香薑片
6.倒入鵪鶉塊煸炒片刻
7.倒入適量的水
8.加入料酒
9.放入蔥段
10.大火煮開後,改小火煮一小時,嬾的鵪鶉半小時就可以
11.倒入菇類
12.菇類變軟後,加適量鹽調味
13.煮至沸騰後,可撒少許蔥花出鍋即可,不用放味精,這個湯本身的味道就很鮮美的
鵪鶉很容易入味,可以最後放鹽