綿軟好吃的苜蓿雞蛋卷,選用了非常易於吸油的小野菜,具有清涼消火功效的苜蓿尤其適合在炎炎夏日時候食用,加上雞蛋還有鮮美的蟹肉棒以及魚豆腐等的鮮美味道,卷出來的燦爛金黃顏色的苜蓿雞蛋卷外酥裡嫩,皮薄餡厚,油而不膩,是比煎餃還要味道更勝一籌的美味。
主料
苜蓿 :400輔料
鹽 :5具體步驟
將苜蓿清洗乾淨焯水
撈出擠幹水份備用
將焯好的苜蓿剁碎備用
豆腐皮、蟹肉棒、魚丸焯水備用
將焯好水的豆腐皮剁碎
蟹肉棒切碎
魚豆腐切碎
將切好的各種碎放入鍋中加花椒油、香油、五香粉、鹽、蔥末、薑末攪拌成餡。
平底鍋放火上,刷一層油,倒入蛋液,轉動平底鍋攤平
在上面蛋液還沒有完全熟的時候放上拌好的餡
捲起來煎制兩面金黃,吃時切段即可。