關於麻酸的知識

“#涼拌菜#十分鐘做一道懶人菜，麻辣鮮香，有滋味。天氣越來越熱了，推薦一款椒麻酸辣手撕雞，營養豐富又開胃。夏天胃口不佳時，煮幾個雞腿，用手撕撕，放幾片檸檬和小米辣，澆上醬油醋，再淋入大勺花椒...

“黑芝麻富含有優質蛋白質和豐富的礦物質，還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視為滋補聖品。酸奶是以牛奶為原料，添...

“可愛的小糰子，快手易做，糯嘰嘰星人必備小甜品～”食材明細主料糯米粉（100g）玉米澱粉（45g）酸奶（160ml）牛奶（200ml）輔料InGrEdIeNtNaMe0（60g）調料白糖（50g）食用油（5g）酸甜（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度...

食材明細主料魚片（適量）酸菜（適量）豆芽（適量）輔料油（適量）豆瓣醬（適量）蠔油（適量）姜（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常版麻辣酸菜魚的做法步驟1、我是菜場賣魚大爺切的片有點厚。自己懶😓...

食材明細主料酸菜（適量）豆皮（適量）豆腐（適量）豬血（適量）蟹肉（適量）油麥菜（適量）火鍋丸子（適量）香菜（適量）油菜（適量）平菇（適量）香菇（適量）小杏鮑菇（適量）麵筋（適量）土豆（適量）菜花（適量）寬細粉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜...

“對於小點心，濤媽偶爾也會偷偷懶，做點方便快手的小點心，哈哈，今天做了這樣一款酸奶黑芝麻麻薯麵包，簡單易做，用了預拌粉，就只需要一款小烤箱，就能完成了，零難度，只要把材料都混合好，揉圓，就行了，號...

“麻辣酸菜魚屬川菜系，以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱。以鮮草魚為主料，配以四川泡菜煮制而成。此菜雖為四川民間家常菜，但流傳甚廣。成菜肉質細嫩，湯酸香鮮美，微辣不膩；魚片嫩黃爽滑...

食材明細主料方便麵（1個）輔料生抽（1勺）陳醋（1勺）辣椒油（1勺）麻醬（1勺）麻油（1勺）鹽（適量）白糖（適量）清水（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣酸湯麵的做法步驟1、方便麵下鍋煮熟備用。2、碗中加入...

“回了趟家，媽媽準備了好多紅薯讓我帶回來。每天吃紅薯粥也不是辦法，想幾個美味的紅薯吃法吧！當酸奶被包裹之後油炸，想讓你的味蕾體驗這種感覺嗎？來試試吧！”食材明細主料紅薯（適量）糯米粉（適量...

食材明細主料水晶粉（適量）雞蛋（一個）郫縣豆瓣醬（適量）花椒粒（適量）蒜（適量）蔥（適量）花生（適量）辣椒段（適量）川味臘腸（2根）泡菜（適量）姜（適量）輔料醬油（適量）白芝麻（適量）香葉（2片）五香粉（少許）酸辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗...

“我對吃麵條很上癮，一日不吃心裡慌。今日中午，我做了一道麻醬酸辣面。”食材明細主料鮮麵條（400克）輔料食鹽（半勺）芝麻醬（1勺）香辣醬（1勺）蒜蓉（適量）白熟芝麻（2勺）孜然粉（1勺）白糖（半勺）生抽（1勺）耗油（1勺）...

“用自制老酸奶和炒熟的黑芝麻做戚風，剛剛好的溼潤度，完美的細膩感，醇香中透著小清新，真是我喜歡的感覺。”食材明細主料雞蛋（4個）酸奶（100克）植物油（50克）糖粉（70克）低粉（85克）黑芝麻（15克）輔料檸檬汁...

“這個絕對能夠讓人大流口水啊——酸、香、麻、辣、鮮。看著這圖片我口水都快下來了~雞肉鮮香在小火慢煲中充分的散發出來，酸菜而且還越煮越嫩哦，而酸菜吸足了雞的肉香和鮮美，再澆上熬好...

“苦菊是一種既能用作藥用也能食用的無毒野生植物。一年生草本，藥名叫“敗醬草”，異名女郎花、鹿腸馬草。我國民間俗稱苦菜，別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、無香菜等，為菊科植物苦定...

食材明細主料酸奶（適量）輔料芝麻（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶芝麻餅的做法步驟1、原料2、取一個乾淨大碗。加麵粉，雞蛋和酸奶3、攪拌至糊狀4、電餅鐺刷油5...

食材明細主料鴨腳（500克）八角（1粒）花椒（適量）豆瓣醬（一湯匙）輔料味精（適量）麻辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻辣酸菜鴨腳的做法步驟1、鴨腳洗乾淨，切成小段2、炒鍋加熱放入適量油，再放入花椒和八...

食材明細主料羅非魚（1條）花椒（適量）紅辣椒幹（適量）酸筍（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞蛋（1個）蠔油（少許）雞精（適量）薑片（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣酸筍魚的做法步驟1、魚切塊加入雞蛋、油...

“製作這種果汁用榨汁機的效果更好，大家注意！”食材明細主料飲用酸奶（400毫升）芝麻（30毫升）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻酸奶果汁的做法步驟1、將400毫升的酸奶放入...

食材明細主料掛麵（1袋）輔料黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）麻醬（1瓶）火鍋蘸料（1袋）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸辣面麻醬麵的做法步驟1、胡蘿蔔黃瓜擦絲洋蔥切絲有蘇子葉的話切絲沒有也沒事2...

“酸菜開味，用來煮魚，非常地道，最後淋上的花椒油，讓酸菜魚整個孕滿麻香！魚肉滑嫩，回味麻香。”食材明細主料草魚（800g）酸菜料包（1袋）輔料紅薯澱粉（30g）花椒油（2勺）料酒（2勺）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高...

食材明細主料酸奶（100g）低筋麵粉（80g）雞蛋（4個）黑芝麻（15g）輔料葵花籽油（50g）調料糖粉（50g）檸檬汁（3滴）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸奶芝麻蛋糕的做法步驟1、無水無油的盆中放入葵花籽油，酸...

“酸甜麻辣藕片，熱著吃，冷著吃都可以，還可以當零食吃。。。簡單美味”食材明細主料蓮藕（2節）輔料蔥（兩根）大蒜（5瓣）花椒（一把）乾紅辣椒（30根）八角（一顆）配料米醋（3湯匙）生抽（2湯匙）白糖（2湯匙）鹽（1茶匙）清水（3...

“這次的魚頭，沒有用豆腐來燉，而是煮酸菜魚用的酸菜，換種口味，更加鮮美哦。只是舌尖上的麻辣感覺真是不容小覷啊，超辣啊。”食材明細主料大魚頭（1個）酸菜（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）幹辣椒（適...

“今天沒買到蝦，買了一些雞腿，雞翅，雞胗和魚。買了早上吃的水果。”食材明細主料雞腿（兩個）香菜（一顆）蔥（一顆）花生米（適量）黃瓜（一小段）檸檬（半個）輔料醬油（兩勺）鹽（一勺半）白糖（一勺）冰水（30克）蒜泥（三瓣）辣椒...

食材明細主料高筋麵粉（250克）奶粉（10克）酵母（3克）煉乳（5克）全蛋液（40克(其中25克做餡用)）黃油（20克）鹽（2克）純牛奶（210克(其中50克做酸奶餡用)）糖（30克(其中20克做酸奶餡用)）輔料(酸奶餡)原味酸奶（50克）玉...