關於紅糖皁角羹的家常做法的知識

“滇皂莢俗稱皁角米、皁角仁，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。有16種，維生素7種，營養成分豐富，營養素種類較多，屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有養心通脈、清...

“養顏聖品，滋補養品—桃膠雪燕皁角米羹，桃膠具有清熱、止渴、養顏抗衰老的功效，雪燕可補水保溼，減脂潤腸，提高免疫力，皁角米俗稱雪蓮子，富含豐富的膠原蛋白，養心通脈、清肝明目，美容養顏作用。...

“秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者，可採用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。這次給在家推薦這款皁角米銀耳蓮子羹，大家一起...

“炎炎夏季，很多女性不僅會感覺身上燥熱，面板乾燥，甚至連眼睛都發幹。面對這種情況大家一般都會補水，但補水這事要注意內外兼修。不僅要在面板上塗抹保溼的護膚品，更要把喝水當做一件非常重...

““碧雲天，黃葉地”，秋天有著太多的詩情畫意，也是一個讓人思念的季節…傷感，秋燥不如好好愛自己～（皁角米和銀耳都含有豐富的膠質，無花果能補血行氣，三者都是養顏佳品）”食材明細主料皁角米（10克...

“桃膠皁角米雪燕是含有多種營養的食品，它能有效補充人體所需的膠原蛋白，達到緊緻肌膚的效果，能使肌膚光滑嫩滑。而且能有效調節人體各器官，具有安心益氣、養心通脈、通腸道的作用。桃膠具...

“#小小美食日記#夏天來了來點美容養顏的糖水清補一下吧!桃膠、皁角米可都是美容聖品哦，而且真的很好吃，皁角米跟桃膠口感軟糯，蔓越莓酸酸甜甜的，要是夏天冰鎮起來肯定特別棒！女人要對自己...

“翻裝雜糧的小箱子，翻出一些桃膠和皁角米，就做了一些，爭取把家裡的庫存都消滅掉。”食材明細主料桃膠（適量）皁角米（適量）香梨（適量）枸杞（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁...

“冬天面板乾燥，要多喝糖水，今天給大家分享的這款桃膠皁角米雪燕羹非常適合女生喝，常喝對面板好，連敷面膜的錢都省了。今天我是用新買的砂鍋來煲這款甜湯的，這款砂鍋乾燒急冷都不破,超級耐...

食材明細主料皁角米（適量）活耳（半朵）桃膠（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米活耳羹的做法步驟1、活耳半朵洗乾淨，撕成小片2、桃膠皁角米提前泡發十小時左右，洗乾淨...

食材明細主料雪燕（3顆）桃膠（8顆）皁角米（10顆）紅棗（10顆）輔料芝麻（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪燕桃膠皁角米羹的做法步驟1、皁角米泡發一碗，我寫的是3個人的量，圖片裡...

“很多人朋友都知道，吃燕窩，品雪蛤可以很養顏。但這些東西要持續吃才見得其效，燕窩和雪蛤雖然在大型商場的滋補品專區找起來很容易。可價格上對於很多人長期服用是個奢侈的事情。我愛煲湯...

食材明細主料桃膠（30g）皁角米（30g）輔料冰糖（50g）牛奶（適量(可不加)）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米羹的做法步驟1、準備桃膠和皁角米，清洗一下。桃膠和皁角米浸泡後會變大很多，所以...

“這款甜品在我們家時常做，大人小朋友都喜歡，哪怕不愛甜食的老公也喜歡。紅糖淡淡的清甜味搭配厚重的汁是再好不過的。”食材明細主料玫瑰花瓣（若干）皁角米（20克）黃冰糖（兩小粒）古方紅糖（一小塊...

食材明細主料椴木銀耳（20G）皁角米（30G）輔料紅棗（10G）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）皁角米銀耳羹的做法步驟1、椴木銀耳、貴州雙莢皁角米、新疆灰棗備用。2、皁角米提前一天晚上泡好，大約...

“桃膠雪燕皁角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顏湯，裡面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白。做法簡單，而且味道不錯，是適合日常做的一款養顏湯。醜耳：朵形...

“皁角米俗稱雪蓮子、皁角仁、皁角精，是皂莢的果實，主要產自雲南和貴州，其中又數雲南的為上品。皁角米屬高能量，高碳水化合物，低蛋白，低脂肪食物，含有植物性膳食纖維。具有養心通脈，清肝明目的...

“桃膠是桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，別名桃油、桃脂、桃花淚等，具有藥食兩用的雙重價值。其具有生津止渴、止痛鎮痛、降血糖作用；還可美容養顏，能減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡。桃膠是一種天...

“來款甜羹，滋養肌膚，棒棒噠！”食材明細主料銀耳（適量）皁角米（適量）梨子（一個）輔料純淨水紅棗幾個（適量，）紅棗（紅棗）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳皁角米梨子羹的做法步驟1、備好食材：銀耳...

“皁角米俗稱雪蓮子、皁角仁、皁角精，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。並含有植物性膳食纖維。具有養心通脈、清肝明目的功效。皁角米浸泡後會膨脹，膠質半透明...

“入冬了，氣候乾燥，面板幹，女人更要保養自己，吃些滋陰美容的補品很有必要。一說到滋補美容，好多人想到的就是燕窩，這東西太貴，不是咱們普通老百姓常吃的，咱不吃燕窩照樣小臉彈彈、滋潤光滑。今...

“桃膠活血益氣穩定血糖，銀耳滋陰潤燥，皁角米可以養心安神、清肝明目、美容養顏。皁角米與桃膠，銀耳同燉，湯汁粘稠透明，入口軟糯。”食材明細主料桃膠（適量）皁角米（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（8粒）甜...

食材明細主料蓮子（適量）桃膠（適量）雪燕（適量）皁角米（適量）銀耳（適量）輔料紅棗（適量）葡萄乾（適量）蔓越梅（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠皁角米羹的做法步驟1、桃膠，皁...

“紫色，高貴神祕的顏色，略帶憂鬱的色彩，讓人不忍忘記的顏色，在中國傳統裡，紫色是尊貴的顏色，，比如“紫氣東來”，比如“紫禁城”。而紫色，通常還被認為是一種迷人魅惑的顏色，性感而又神祕，撩人心絃...

食材明細主料雪燕（5g）桃膠（10g）皁角米（5g）輔料老冰糖（7-8g）枸杞（10顆）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皁角米桃膠雪燕羹的做法步驟1、取雪燕、皁角米各5g，冷水泡發24小時。2、第二天取桃膠10g，冷...