關於蝦仁豆腐的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：100日本豆腐：1根輔料耗油醬：適量澱粉：適量油：適量鹽：適量蔥花：適量青豆：適量具體步驟1.日本豆腐切片2.蝦仁洗淨背部...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：250蝦仁：150輔料油：適量醬油：適量蔥姜：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.無頭蝦洗乾淨去皮去腸。2.豆腐洗乾淨切成塊...

“蝦仁豆腐是一道色香味俱全的漢族名菜，屬於浙菜系。色澤鮮豔，口味鮮香，促進食慾。今天豆腐用模具壓了個愛心，看上去更加有趣誘人。”食材明細主料豆腐（520g）蝦仁（80g）輔料青豆（40g）胡蘿蔔（30g）姜...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：適量老豆腐：適量輔料鹽：適量料酒：適量生抽：適量具體步驟1.蝦仁去蝦線，洗淨，加料酒、鹽醃製待用；老豆腐切塊，兩面分別...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘每次看到蝦仁亮晶晶的樣子，真的忍不住把它全部吃掉，而且蝦仁的營養還特別高，最重要的是還不發胖，豆腐特別的抵餓，熱量還低...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蝦仁豆腐是蝦仁做成的一款美食，非常的不錯，這款美食的營養比較高，所以大家都愛吃，這款美食的口感不錯，所以愛吃的人非常的...

食材明細主料內酯豆腐（一盒）大蝦（五隻）豌豆粒（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁豆腐的做法步驟1、原料圖2、豌豆放水裡煮熟3、豆腐倒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南豆腐：1盒蝦：50輔料油：適量鹽：適量蒜：少許白胡椒粉：少許蔥：少許料酒：少許水澱粉：少許白糖：少許姜：少許雞精：少許具體步驟1....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦仁豆腐，從名字可以看出，需要用到蝦仁和豆腐，豆腐營養豐富，含有許多蛋白質、脂肪等營養物質；同樣蝦仁也含有許多營養成分...

“雞蛋豆腐具有養血益氣、生油潤燥、清熱解毒、其蛋白質含量豐富，有利於母體恢復，並可預防產後感染，對於胃火所致的牙齦腫痛等有治療作用。含鈣、磷較高，有利骨質發育;含維生素A高，有補益肝...

“蝦仁的營養豐富，無論對於老人還是孩子，都是很好的食材。清脆的蝦仁，配上嫩滑的日本豆腐，勾上芡汁，味道十分的鮮美。而且製作也特別的簡單。”食材明細主料日本豆腐（3根）活蝦（適量）輔料生薑（適...

“沒想到蝦仁豆腐還能做的這麼驚豔！Q彈的蝦仁搭配外酥裡嫩的豆腐，澆上香濃的祕製醬汁!色香味俱全，誘人美味，卻讓人無從下手！”食材明細主料老豆腐（1塊）大蝦（10只）西蘭花（半個）輔料麵粉（1勺）調料東古...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料板豆腐：500蝦仁：250輔料土雞蛋：1個大蔥：適量雞精：適量油：適量鹽：適量玉米澱粉：適量姜：適量具體步驟1.蝦仁去掉蝦線洗淨2....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：400輔料蝦仁：適量油：適量鹽：適量辣椒：適量料酒：適量具體步驟1.備料蝦仁，豆腐，辣椒。2.將是蝦仁事先用細鹽醃洗一下...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦仁豆腐的味道很美味，製作也不需要太多的經驗技巧，是我們平時生活裡很常見的一個美味，很多人都是喜歡食用這個美味的，而...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦仁：150蒜薹：15豆腐：500輔料蔥：10油：適量鹽：適量具體步驟1.蝦仁，平常買的蝦自己剝皮，冰著。豆腐，蔥2.豆腐過水3.鍋中放油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芥藍：100蝦仁：200豆腐：250輔料沙茶醬：1勺油：2勺鹽：1勺具體步驟1.芥藍菜乾去皮，切絲。2.豆腐切小塊。3.蝦仁加入一些沙茶...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：適量青豆：適量玉米：適量豆腐：適量輔料耗油：適量生粉：適量料酒：適量生抽：適量雞蛋清：適量生薑：適量蔥：適量具體步驟1.豆腐切...

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦仁豆腐是一道黃橙橙圓亮亮的色香味俱全的漢族美食，屬於浙江菜。它是以豆腐、蝦仁為主要食材的菜。它的味道鮮美，吃在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：50豆腐：1塊輔料澱粉：適量油：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好豆腐和蝦仁2.蝦仁洗淨用水浸泡15分鐘3.豆腐切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料新鮮基圍蝦：100豆腐：400芹菜：100紅椒：半個輔料食鹽：適量蠔油：15生薑：適量白酒：少許生抽：少許花椒：少許水澱粉：適量具體步驟1.新...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料毛豆：50新鮮蝦：150北豆腐：500輔料油：適量薑末：適量醬油：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.準備的材料：毛豆50克，新鮮蝦150克，...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦仁：適量豆腐：一盒輔料具體步驟1.我買的是半成品蝦仁2.蝦仁翻炒3.加豆腐咯！繼續炒，小心別弄破豆腐4.翻炒幾分鐘關上...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：1根豆腐：1盒鮮蝦：200輔料澱粉：適量花生油：適量食鹽：適量蔥：適量具體步驟1.將蝦洗乾淨，挑出蝦線，去掉蝦殼，做準備。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮蝦仁：400豆腐：2塊輔料油：適量姜：少量蒜子：3瓣白砂糖：1勺蠔油：1勺生抽：1勺小蔥：2根鹽：適量具體步驟1.鮮蝦買回來後，剝殼，然...