關於咖哩蒲瓜怎麼做好吃的知識

“蒲瓜是中國常見的一種瓜類蔬菜，屬葫蘆科，南瓜族，具有清心熱、潤心肺、除煩渴、利小腸、利水消腫、通淋散結等功效。蒲瓜性平，味甘淡具有利水消腫，止渴除煩。。。”食材明細主料蒲瓜（185克）...

食材明細主料鴨腿（2-3個）冬瓜（1斤多）黃豆（（提前泡發））輔料姜（適量）蔥（適量）大料（適量）咖哩塊（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）食用油（適量）咖哩（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖哩鴨腿冬瓜的做法步驟...

食材明細主料冬瓜（235克）熟豬肚（80克）輔料香蔥（適量）咖哩塊（1塊）鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩豬肚冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、熟豬肚、咖哩塊、香...

食材明細主料冬瓜（310克）雞蛋（1只）輔料咖哩塊（1塊）料酒（適量）鹽（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩雞蛋炒冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、雞蛋（已打入碗中）、咖哩塊2、在...

“咖哩肉醬+冬瓜的配搭，口感香濃、肥而不膩！”食材明細主料冬瓜（500克）豬肉餡（400克）咖哩（2塊）韭王（小許）輔料花生油（適量）食鹽（2茶匙）白糖（1茶匙）生粉（2茶匙）米酒（小許）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘咖哩蒲瓜是一種很普通的菜餚，其中蒲瓜是我們常見的一種瓜類蔬菜，南瓜族，糨不但有清心熱、潤心肺還能利尿和消腫等功效。...

“我比較愛偷懶省事兒，冰箱裡還有幾塊排骨用咖哩做了咖哩排骨飯，裡面配了小南瓜，人家咖哩配土豆，我是咖哩配南瓜，南瓜綿綿的，甜甜的反而我覺得比土豆更好吃”食材明細主料排骨（200g）南瓜（250g）洋...

食材明細主料蒲瓜（適量）水（適量）輔料姜（適量）大蔥（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜湯的做法步驟1、主食材：蒲瓜。2、蒲瓜去皮切片。3、薑切片，大蔥切圈。4、水燒開，蒲瓜和姜一起下鍋煮...

“南瓜和咖哩特別般配。原味咖哩的做法。”食材明細主料南瓜（適量）牛肉（適量）洋蔥（適量）咖哩塊（適量）輔料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）蜂蜜（適量）蘋果（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜牛肉咖哩的...

“東北的亂燉講究亂燉，被我小小改動一下，哈哈……味道還不錯呀！東北的土豆燉豆角很出名的，我把“土豆”換成“南瓜”，把水換成“高湯”額外加了咖哩，特別好吃，尤其是裡面的南瓜！甚是美味呦！”食...

食材明細主料蒲瓜（半條）輔料花生油（適量）調料黃豆醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蒲瓜的做法步驟1、將蒲瓜去皮切厚片，炒鍋燒熱下油，油熱後，將蒲瓜片放入鍋中。2、煎的時候注意翻面...

“這種吊瓜的質地有點和胡蘿蔔、土豆類似，用咖哩這樣重口味的調味料烹製這一類的食材，味道口感都不錯，特別是喜歡素食減肥的人，品味這樣的菜餚，既可以一飽口福，還可以達到減肥的目的。”食材...

食材明細主料南瓜（1塊）咖哩（1塊）輔料植物油（1勺）小蔥（2根）咖哩（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩南瓜的做法步驟1、南瓜去籽，洗淨切塊。2、鍋中加入植物油，放入蔥花炒香。3、加入南瓜塊炒勻。4、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量黃瓜：適量輔料枸杞：適量咖哩粉：適量具體步驟1.南瓜洗淨去皮切小塊，黃瓜切小塊，枸杞事先用水洗淨泡半小時。2.鍋中...

“小孩特愛咖哩的菜，非常下飯，我每次都多做點，第二天更加入味好吃，湯汁拌飯，拌麵都可以。”食材明細主料雞腿（5個）日本小南瓜（1個）輔料咖哩塊（2小塊）咖哩粉（1大匙）玉米油（1大匙）料酒（1大匙）生抽（2大匙）生...

食材明細主料茄子（適量）地瓜（適量）青椒（適量）香菜（適量）蔥花（適量）蒜瓣（適量）輔料咖哩塊（適量）幹澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩茄子地瓜的做法步驟1、茄子去皮切成大...

“很快手，零失敗的一道美味。好吃下飯，簡單好操作。”食材明細主料冬瓜（300g）調料咖哩醬（適量）鹽（適量）咖哩（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切成條。2、鍋里加...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料牛肉或者雞肉：適量土豆：適量黃瓜：適量輔料咖哩調料：適量具體步驟1.土豆洋蔥胡蘿蔔肉，都切成小塊2.熱油炒肉，接著放入切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘咖哩蒲瓜是一道簡單易操作的美味佳餚。蒲瓜具有清心熱，潤心肺，利水消腫，通淋散結等功效，味道甘淡清甜，加上略帶辛辣回甜，營...

“清理冰箱為國慶做準備，該處理的處理掉，該吃的吃掉，雞胸，黃瓜就這樣被拼一起，加點咖哩，下飯得很。”食材明細主料雞胸（2塊）黃瓜（半根）蒜頭（1只）輔料咖哩粉（適量）油咖哩（1大勺）郫縣豆瓣醬（半勺）料酒（1大勺...

“幾天以前，劉先生說要制定個食譜吧，把每頓可以吃什麼設計好，每天就不用去想了，去超市準備食材也方便，但是我倆一直都沒整理，可能也是懶吧，哈哈。不過吃飯這件事情，總覺得計劃沒有變化快，做和吃...

“濃香咖哩配上菌菇的鮮美，再加上南瓜的清甜，清淡素菜也能有濃香好滋味。”食材明細主料小南瓜（1個）香菇（適量）蘑菇（適量）金針菇（適量）杏鮑菇（適量）海鮮菇（適量）輔料原味咖哩塊（1盒）辣油（適量）鮑魚調味汁...

食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）咖哩塊（適量）蔥（適量）姜（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）咖哩咖哩的做法步驟1、廚藝菜鳥首選。2、牛肉焯水再清水十姜蔥煮1小時。油+蒜...

“咖哩風味濃郁，南瓜入口軟糯，超級下飯😋”食材明細主料南瓜（一塊）青椒（適量）小米椒（適量）輔料好侍中辛咖哩（2小塊）玉米油（適量）姜（適量）蒜（適量）咖哩（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩南瓜丁的做法步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘利水消暑咖哩蒲瓜是一道別具風味又十分營養的家常菜，蒲瓜是一種十分常見瓜類家常蔬菜，具有清熱解暑、滋潤心肺、利水消...