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發表於:2024-02-10
食材明細主料斑鳩(1只)排骨(80g)輔料料酒(適量)姜(適量)鹽(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)排骨燉野斑鳩的做法步驟1、準備好食材2、斑鳩去雜質,與排骨洗淨,放入小湯鍋焯一下3、撈出4...
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發表於:2019-06-27
拉麵斑鳩是拉麵行業的知名品牌,從創立至今,一直秉承顧客至上的原則,一切以滿足消費者的需求為主旨,在菜品上創新口味、菜式,在經營上開展多種促銷活動,有效利用各類媒體的宣傳力度,打響名牌的...
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發表於:2024-01-01
“野生蓮藕吃起來粉粉糯糯的,蓮藕排骨湯也是一種藥膳,具有以下幾種功效:第一種,具有清熱涼血的作用,可以清除人體內多餘的熱毒,用來治療肝火旺盛或者是肺火旺盛有著良好的功效,可以用來治療肺...
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發表於:2020-06-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘泡菜炒斑鳩是一道特別美味的小菜,特別適合下飯,斑鳩應該屬於野生動物一類吧,偶爾吃吃還是可以的,和鴿子差不多,不大但營養...
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發表於:2019-04-24
隨著人們生活水平的提高,對飲食方面的要求也是越來越高,不僅是要吃飽,還要吃好。斑鳩不僅是口感上肉質緊實,而且還有一定的營養價值,對於人體是有好處的,也是其越來越受歡迎的原因。那斑鳩的...
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發表於:2020-09-09
準備時間:18分鐘    烹飪時間:18分鐘天麻燉斑鳩如果你想吃燉湯,天麻燉斑鳩是你的選擇之一,其主斑鳩搭配不同的藥材烹飪而成,斑鳩提供蛋白質和能量,藥材的味道...
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發表於:2020-05-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘天麻為蘭科植物,根據臨床應用證明對血管性神經性頭痛,腦震盪後遺症等有明顯的療效。斑鳩味甘性平,能益氣補虛。我奶奶就...
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發表於:2024-02-25
“靈芝藥性為平性,一年四季都可食用。靈芝中含有150多種有益於人體的營養成分,其中富含的有機鍺,能使人體血液迴圈通暢,增強人體對氧氣的吸收能力,促進人體內的新陳代謝,有清血行氣、改善體...
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發表於:2024-01-08
“斑鳩有著非常高的營養價值,對於孕婦和術後病人的恢復有很高的滋補價值。”食材明細主料斑鳩(1只)冬蟲花(適量)當歸(適量)生薑(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)輔料鹽(適量)水(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗...
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發表於:2024-02-25
“夏天裡的綠色健康菜”食材明細主料斑鳩葉(適量)輔料食用鹼(適量)配料辣椒(適量)清淡(口味)其他(工藝)數小時(耗時)高階(難度)斑鳩葉豆腐的做法步驟1、在山上採摘好的斑鳩葉2、湯熟劑汁3、涼拌...
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發表於:2019-06-30
斑鳩,一種鳥類,它的肉質鮮嫩,營養豐富,口感極好,尤其是體質虛弱、視力不好的人食用能達到很好的食療效果,斑鳩不但可以食用,還有一定的藥用價值,可以清熱解毒,治療口舌生瘡等,斑鳩怎麼蒸好吃又不...
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發表於:2019-04-18
斑鳩是一種鳥類,雖然總說小動物那麼可愛,你怎麼可以吃它呢?但是因為斑鳩的肉質鮮美,營養價值很高,所以大家還是非常喜愛斑鳩的,斑鳩的肉質熱量可以說極低,所以口感很嫩並且不宜長肉,富含蛋白質...
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發表於:2024-01-28
“提前2小時泡好乾菜,提前30分鐘把排骨泡一下,主要材料,【排骨,幹香菇,幹四季豆】”食材明細主料排骨(500g)大蒜(5瓣)八角(2個)桂皮(半個)花椒粒(少許)鹽(適量)油(適量)幹香菇(適量)輔料薑片(5片)大蔥(1根)茴香(...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料排骨(500克)野山菇(適量)輔料玉米(一根)蔥姜(適量)幹辣椒(一個)桂皮(一塊)香葉(兩片)草果(一個)八角(一個)老抽(少許)生抽(一勺)冰糖(三顆)鹽(適量)清水(適量)原味(口味)未知(難度)野山菇燉排骨的做法步驟1...
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發表於:2020-08-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這世上美味多多,野味尤讓人惦念,這道美味泡菜炒斑鳩,完美地結合了野味的美味和家常做法的簡單易操作,這道美味泡菜炒斑鳩...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料排骨(500克)雲南野生菌(200克)輔料鹽(10克)其他(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雲南野生菌燉排骨的做法步驟1、幹菌子用熱水泡半小時後洗淨2、骨頭下鍋打泡3、放入菌和姜4、放入鹽...
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發表於:2024-03-01
“突然想吃排骨米飯了~~以前在外面飯店吃排骨米飯都喜歡吃純排骨加米飯,後來發現還有燉菜的排骨,比如白菜排骨、土豆排骨、海帶排骨。所以就越來越喜歡燉菜的排骨了不油膩外加蔬菜還營養...
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發表於:2019-04-28
說起斑鳩來,很多人或許都會有些陌生,因為它很少在大城市的天空上出現,多數生活在農村。斑鳩屬於一種野生的禽類,深受很多喜愛野味的朋友的深愛。實際上,斑鳩作為一種食材,它自身的營養價值比...
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發表於:2024-02-27
“朋友從四川給帶來幾隻斑鳩過來,說是從山裡面自己抓的。長這麼大第一次見,也不知道應該怎麼吃。看著體型和鴿子差不多,烤著吃應該是不錯的。這次試了一試,還真不錯。真是一道很不錯的下酒...
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發表於:2024-01-01
“媽媽給我拿了幾隻野生斑鳩,都說一鳩頂三雞,營養肉眼是看不出來,只是吃著肉很香的,湯也鮮美。”食材明細主料斑鳩(3只)西洋參(1小把)冬蟲夏草(4棵)輔料純淨水(800克)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單...
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發表於:2020-06-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘泡菜炒斑鳩是一道很營養的菜品。一提到泡菜,許多人都會想到韓國,泡菜對於韓國人來說就相當於老乾媽對於中國人。泡菜一...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料排骨(適量)野藕(適量)輔料姜(適量)花椒(適量)醋(適量)黃酒(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)排骨燉野藕的做法步驟1、排骨洗淨瀝水。2、野藕。3、取適量野藕洗乾淨,不用去皮。4、...
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發表於:2024-01-01
“老佛爺給的斑鳩還有三隻,怕放冰箱凍久了不好吃,拿出來加板栗做個湯吧,這麼滋補的東西加點茯苓,更健康一些。”食材明細主料斑鳩(3只)板栗(80克)花生米(1把)西洋參(5克)茯苓(15克)輔料純淨水(1000克)...
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發表於:2019-04-15
斑鳩是我國一種常見的鳥類,又名伴佳,斑鳩很高的營養價值,是滋補身體的優秀食品,肉質鮮嫩,但是不少的懷孕媽媽們還是略有擔心,畢竟孕期的飲食方面還是多加註意為好,孕婦究竟能不能吃斑鳩呢?小...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料排骨(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)尖椒(適量)配料花椒(適量)大料(適量)山楂片(適量)老抽(適量)生抽(適量)鹽(適量)白酒(適量)醋(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燉排骨的做法步...