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發表於:2024-02-25
食材明細主料雞蛋(2個)小筍(1把)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋煎小筍的做法步驟1、小筍切碎2、雞蛋打散3、把切碎的小筍放入打散的雞蛋液裡攪拌均勻,加點鹽4、平底鍋倒入...
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發表於:2024-02-10
“雞蛋餅是很省時的美食,適合早上時間緊的時候做早餐用。一點面幾個雞蛋適當的水和鹽那麼一攪和,在鍋裡一煎就好。配上一碗粥和一點小鹹菜,很簡單的食材就可以搭配出一頓豐盛的早餐。雞蛋...
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發表於:2023-12-28
“簡單易學,健康營養,老少皆宜。”食材明細主料小蒜(一把)雞蛋(兩個)輔料麵粉(少許)純淨水(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)蒜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小蒜雞蛋煎餅的做法步驟1、摘好的新鮮小...
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發表於:2024-02-23
“雞蛋料理好好吃!早餐和配粥的簡單美味料理!”食材明細主料雞蛋(3個)輔料金針菇筍絲(1袋)梅菜筍絲(1袋)配料麻油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梅菜筍絲雞蛋煎餅的做法步驟1、沃爾瑪專...
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發表於:2023-12-28
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料小筍(100g)土雞蛋(3個)輔料紅辣椒(2個)調料植物油(10g)鹽(3g)料酒(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)小筍炒蛋的做法步驟...
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發表於:2023-12-31
“快手營養早餐,番茄、雞蛋和綠色筍葉的鮮香,紅黃綠的搭配,喚醒每一個早晨,快樂幸福享受一碗熱騰騰的麵條。”食材明細主料雞蛋(2個)麵條(100g)番茄(2個)輔料筍葉(50g)調料雞油(2勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料蘆筍(100g)輔料雞蛋(3只)蘑菇(3個)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍煎蛋的做法步驟1、準備食材,蘆筍,雞蛋,蘑菇。2、起鍋,放橄欖油下入蘑菇片,蘆筍小火慢煎,灑入玫瑰海鹽,和黑椒碎...
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發表於:2024-02-29
“親愛的你說:你要全心愛我可是我的心只能給你半顆這半顆我就決心要和你攜手到老、相濡以沫還有半顆心要給爸爸媽媽姐姐弟弟,所有的親戚朋友還有未來我們的孩子當然包括所有的藍天白雲還...
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發表於:2023-12-26
“健康營養早餐餅。”食材明細主料萵筍葉(適量)輔料麵粉(少許)純淨水(少許)雞蛋(一個)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍葉雞蛋煎餅的做法步驟1、擇好的萵筍葉,洗淨,控...
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發表於:2024-03-01
“來美食家這麼久,第一件小禮品,很開心,每天都期待著禮品到來呢。菜譜換禮換的,因為快遞原因,差不多到聖誕前收到,開心啊!沒見到禮品前,都在想,小鍋到底有多大呢,想不到這麼可愛,只有我巴掌大,跟小...
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發表於:2024-02-24
“我不知道大家對筍瓜是否熟悉,反正這種菜菜對於我來說是很新鮮的,因為以前從來沒有買過,看著這個奇奇怪怪的傢伙,一直在想怎麼吃才會美味呢。煎餅也做過很多次了,今天做一些改變,做出來也很...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料雞蛋(4個)小蔥(400g)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小蔥煎雞蛋的做法步驟1、雞蛋備用。2、小蔥洗淨切碎放入大碗備用。3、把雞蛋打到小蔥上面。4...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料雞蛋(適量)輔料油(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎雞蛋的做法步驟1、加少許油,再把雞蛋打入鍋中。2、用筷子把蛋黃夾碎。3、翻面。4、成品圖。...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料普通麵粉(150克)雞蛋(1個)輔料色拉油(適量)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)蔥花(200克)蔥香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔥花雞蛋煎餅的做法步驟1、將精鹽,五香粉,味精放入普通麵粉中加入...
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發表於:2024-01-04
“小煎雞屬於四川菜,為自貢家喻戶曉的一道漢族特色名菜。食材有雞腿肉,青筍,泡辣椒等,該菜色桔紅,略酸香,質嫩爽口,微辣回甜。”食材明細主料雞肉(200克)洋蔥(30克)蒜薹(4根)萵筍(30克)青椒(2根)泡椒(2根...
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發表於:2024-01-09
“秋葵的營養價值非常高,不僅富含各類維生素,且鈣含量也很豐富,而它的草酸含量低,所以鈣的吸收利用率較高,比牛奶來得好,對素食者和發育中的小朋友,是很好的鈣質來源。而且它含有維生素A和β...
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發表於:2023-12-31
“蛋湯是百姓餐桌上最常見的一道家常菜,做法方便快捷,主要原料有雞蛋以及各種時令蔬菜,具有健胃消食,清熱解毒,涼血平肝的營養效用,因做法簡單而被廣大百姓喜愛。”食材明細主料萵筍(200克)輔...
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發表於:2024-01-07
“我有幸能嚐到漢中的毛筍,得感謝朋友,這麼遠還惦記著我們,讓我們嚐到她家鄉的美味。聽友人講:在漢中當地,農民從竹林裡掰下毛筍,用開水焯毛筍,用涼水涼透,再一把把的捆好毛筍,泡在水中保鮮,帶...
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發表於:2023-12-26
“保健蔬菜,能降血壓血脂,多吃對身體好。簡單美味,健康營養,好吃又營養,早餐不錯選擇。”食材明細主料明月草(八片葉子)麵粉(少許)雞蛋(一個)輔料蔥(適量)純淨水(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)煎...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料雞蛋(兩個)麵粉(適量)韭菜(適量)蝦皮(適量)輔料調和油(適量)鹽(適量)小鹹菜(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)韭菜雞蛋小煎餅的做法步驟1、蛋液加入韭菜碎、蝦皮。2、加水、高筋粉...
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發表於:2024-01-02
“胡蘿蔔這道菜,可以當主食,又可以當菜,配稀飯吃挺不錯的”食材明細主料雞蛋(兩個)胡蘿蔔(一個)小蔥(三棵)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔小蔥煎雞蛋的做法...
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發表於:2023-12-30
“簡單快手煎餅,香酥美味,老少皆宜。”食材明細主料小白菜(兩顆)輔料雞蛋(一個)麵粉(少許)純淨水(少許)調料鹽(少許)食用油(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜雞蛋煎餅的做法步驟1、小白...
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發表於:2024-01-27
“香椿芽其實就是香椿的嫩枝葉。它不怕採、不怕摘,越採它長得越旺。它是香椿樹積攢了一冬天的能量。就趁著春風的召喚,你追我趕地伸展出來。新鮮的香椿芽是泛著紅色的,裡面富含亞硝酸鹽,所...
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發表於:2023-12-26
“香酥美味,營養健康,早餐餅。”食材明細主料萵筍(一根)輔料麵粉(少許)純淨水(少許)雞蛋(一個)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍絲雞蛋煎餅的做法步驟1、萵筍刮皮,洗淨,...
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發表於:2023-12-28
“清清爽爽一道夏天當季菜。”食材明細主料萵筍(適量)雞蛋(適量)調料蔥(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒萵筍的做法步驟1、主要原料。2、萵筍去皮,洗淨。切片備用...