關於小蝦仁炒葫瓜的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味小蝦仁炒葫瓜，家常菜，美味佳餚，味道十分可口，口感超讚，一個健康的小菜，蝦仁比肉低脂，還要健康，所以這道菜營養健康，是很不...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘吃膩了大魚大肉、山珍海味，想嚐嚐清淡口味、葷素搭配的營養美食？那麼，你一定不能錯過這款家常小蝦仁炒葫瓜~這款美食以...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的小蝦仁炒葫瓜，這是一道非常美味的家常菜。葫瓜是一種特別清新爽口的的瓜類，吃起來口感非常好，又綿軟又甜。在裡面...

“家常菜---角瓜炒蝦仁”食材明細主料角瓜（1個）蝦仁（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）蔥（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）角瓜炒蝦仁的做法步驟1、角瓜洗淨切成片2、蝦仁...

“簡單美味家常小炒。”食材明細主料大蝦（適量）小西葫（適量）調料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒小西葫的做法步驟1、主要原料。2、大蝦去皮，去除蝦線備...

食材明細主料西葫（兩根）輔料蝦仁（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蝦仁的做法步驟1、原料2、先將蝦仁用少許清水泡一下3、西葫改刀切片4、油燒熱，將蝦仁撈出，用手攥幹，下...

食材明細主料西葫蘆（兩個）蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）玉米油（適量）蔥花（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線洗淨。2、西葫蘆切去兩頭，洗淨。3、...

食材明細主料蝦仁（適量）西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦仁的做法步驟1、西葫蘆洗淨。2、切成薄片。3、胡蘿蔔切...

“買了西葫蘆，正好剩下一點蝦仁和雞片，把它們一起炒了！葷素搭配，營養美味！”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦仁（10個）雞肉（80克）輔料色拉油（適量）料酒（半勺）薑汁（半勺）鹽（少許）黑胡椒碎（適量）蒜頭（2瓣）生粉（少許）蔥（1...

“夏天最愛吃的肉類就是魚蝦了，高蛋白，少脂肪，烹飪快，味鮮美。家裡常備幾斤蝦，不想出屋就開啟冰箱隨手摳幾隻，隨手一炒就是美味，就比如今天的這道黃瓜炒蝦仁，清香脆嫩，連邊角料的蝦頭都是開胃小...

“鴨蛋性味甘、涼，具有滋陰清肺的作用，適應於病後體虛、燥熱咳嗽、咽乾喉痛、高血壓、洩瀉痢疾等病患者食用。鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當，而礦物質總量遠勝雞蛋，尤其鐵、鈣含量極為豐富...

食材明細主料西葫蘆（一個）蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料蔥花（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆蝦仁炒雞蛋的做法步驟1、小西葫蘆洗淨切成牛眼片。2、兩個...

“春天來了，萬物萌芽競生長，竹也不甘落後，筍尖破土而出，你追我趕看誰長得高。春天給人力量給人帶來了更多的美食遐想，來，讓我們用黃瓜盅配合自己喜歡的食材來做一道表現翠竹報春的意境菜吧！關...

“這幾天陸陸續續收了幾條苦瓜，體積不大，將幾條湊在一起炒唄。本來苦瓜炒蝦仁也是一味好菜，但總感覺可以加點什麼使菜餚味道更加立體，就想到了阿基師教我們用鹹蛋做菜，剛好也醃了幾枚鹹雞蛋...

食材明細主料蝦仁（適量）西葫蘆（一個）輔料蔥花（適量）鹽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆切去兩頭，切成抹刀片。2、放入開水鍋裡面燙一下。3、...

食材明細主料西葫蘆（1個）大蝦（6只）輔料蔥花（適量）花椒粉（0.5勺）水澱粉（適量）鹽（1勺）雞粉（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦仁的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片，蝦去頭去殼取蝦仁用適量水...

“做飯給小孩子吃，考慮的方面還是挺多的，色、香、味缺一不可，不然你拿著碗追幾條街也不會吃，一點面子都不會給，總不能因為他們年紀小就以為可以忽悠呀，哈...；蝦仁、西葫蘆、甜椒配在一起做菜，...

“今天下班去海鮮市場看到蝦仁挺新鮮就買了些，回來想做個給力的菜，結果發現家裡只有黃瓜，就只好做個黃瓜炒蝦仁了！”食材明細主料黃瓜（3根）蝦仁（250克）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（...

“一道清口、易做、簡單、美味、營養豐富的菜餚。這道菜具有清熱解毒、減肥瘦身、保肝護腎、增強免疫力的功效。”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦（數個）大蒜（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）花生油（適量）...

食材明細主料蝦仁（適量）西葫（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）味極鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨開背，放澱粉，料酒，胡椒...

食材明細主料葫蘆（一個）蝦仁（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）糖（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葫蘆瓜蝦仁的做法步驟1、蝦仁把蝦殼剝掉，去蝦線，葫蘆切片2、鍋裡放油，下蔥姜爆香3、加入蝦...

“冬季養生家庭小炒，蝦仁中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;蝦仁體內很重要的一種...

“這個天吃點清淡的蝦仁是最合適不過的了，蝦仁配上清淡的黃瓜。特別的美味。”食材明細主料蝦仁（20個）輔料胡蘿蔔（少許）黃瓜（一根）蔥（一根）大蒜（一瓣）調料鹽（少許）雞精（少許）白胡椒粉（少許）澱粉（半匙）色拉...

“葫瓜有的地方叫葫蘆”食材明細主料葫瓜（適量）蝦米（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦米炒葫瓜的做法步驟1、鍋裡倒油,在油還沒熱時放入蒜和蝦米2、蝦米炒出香味...

“這道菜製作簡單，口味清淡，但是能最大程度體現蝦仁的鮮和西葫蘆的甘甜，調味簡單，吃出食材本身的味道。”食材明細主料西葫蘆（1根）蝦仁（200克）調料蒜（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分...