關於番茄牛腩燉土豆的家常做法的知識

“牛腩含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。牛腩含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。1、牛腩提供高質量的蛋白質，含有...

“以前在家的時候，總是父母做飯，有的時候好奇了就跑去看看，也有的時候自己學習不忙了，就在父母做飯的時候，順便也幫幫忙，但是現在結婚了，不得不什麼都親自動手完成了，這也讓我體會到了父母的辛...

“本來是土豆燒牛腩的，中途發現家裡沒大蔥，沒冰糖。於是零時➕番茄🍅。是不是太隨意了。”食材明細主料番茄（一個）牛腩（2斤）土豆（一個）輔料鹽（適量）大料（適量）醬油（適量）薑片（適量）雞精（適量）料酒（適量）原...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:38分鐘番茄土豆燉牛腩是非常美味的家常菜，土豆、番茄和牛腩一起燉煮而成，土豆爛爛的面面的，番茄已經成了番茄醬完全釋放了它酸...

“如何燉牛肉之前已經發過菜譜了，大家可以參考。”食材明細主料燉好的牛肉（適量）土豆（2個）西紅柿（2個）輔料蔥花薑片（適量）鹽味精（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄牛腩燴土豆的做法步驟...

“想獲取更詳細的製作過程，請複製以下優酷視訊連結地址：_show/id_XMTUyNjQyMzg0NA==”食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）番茄（適量）輔料香料（適量）薑片（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）蒜苗（適量）鹽...

“番茄搭配牛腩，超級開胃，下飯。大人小孩都很愛吃。時間充裕就用小火燉，等不了的可用高壓鍋。湯汁熱騰騰的，澆在米飯上面，簡直就是冬天的恩賜啊~”食材明細主料西紅柿（2個）牛腩（適量）土豆（適量）洋...

食材明細主料番茄（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（半個）牛肉（500）輔料香菜（三根）蒜（四半）桂皮（一小塊）香葉（三片）蔥（兩顆）酸鹹（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄土豆燉牛肉的做法步驟1、1、準備好10～15元左右牛肉，然...

“番茄燉牛腩原本是俄羅斯菜餚，後來在當初我國與蘇聯非常友好時期傳入中國，後來逐漸變為大眾菜，現在已經改造的更適合中國人的口味了，我國哪裡都有人吃，沒有特定屬於國內哪個地方菜。本品沿...

“麻、辣、酸、醬香的一道西紅柿土豆燉牛腩做好了，土豆、西紅柿、牛腩、黑胡椒是絕配，永遠是孩子的最愛。我做的這道菜與眾不同之處應該是:放了自制辣椒醬、花椒粉。一種川香味的土豆西...

“牛腩，眾多肉類當中，蛋白質含量很高，脂肪含量比較低。牛肉含鐵量高和西紅柿搭配，可以攝入更多的膠原蛋白，鹹甜口兒，不管是老人小孩，還是成年人都很愛吃。”食材明細主料牛腩（500g）輔料番茄（3個）...

“牛腩的營養價值：含有豐富的脂肪，蛋白質，氨基酸，微量元素，鐵、鉀、鋅、鎂等礦物質，B族維生素、煙酸、硫胺素、核黃素等維生素。牛腩的功效：1、熱量高，可用於調節病後體虛患者恢復體力；2、可提...

“以前常常做的是【土豆燒牛肉】，今天加了番茄進去，口感多了一份清新，一點都不膩，很適合節後飲食~~~而且番茄中含有豐富的維生素A及維生素C~~營養豐富~~~~”食材明細主料牛腩肉（500g）番茄（2個...

食材明細主料牛腩（1斤）番茄（2個）土豆（2個）洋蔥（1/2個）輔料香菜（2顆）生抽（少許）冰糖（10顆）老抽（少許）料酒（4勺）幹辣椒（少許，也可不放）原味（口味）未知（難度）番茄土豆燉牛腩的做法步驟1、起鍋燒水，冷水放入牛腩，薑片，...

食材明細主料牛腩（370克）番茄（3只）土豆（2只）調料料酒（適量）零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高階（難度）土豆番茄牛腩湯的做法步驟1、食材：牛腩（已清洗切開並焯水）、番茄（已清洗）、土...

“冬日裡一碗酸甜的番茄濃湯，是一道超棒的下飯暖身神器，也是一道味美香甜好吃不膩的家常大菜，絕對的，值得擁有，反覆擁有！做法分享給大家。”食材明細主料牛腩（500g）輔料土豆（2個）西紅柿（4個）姜（1塊）...

“一個電飯鍋走天涯……不加一滴水，牛腩軟爛，番茄多汁，妥妥的下飯菜。”食材明細主料番茄（3-4個）牛腩（一斤）輔料薑片（幾片）調料番茄醬（2勺）鹽（1勺）雞粉（0.5勺）冰糖（25g）胡椒粉（少許）酸甜（口味）燜（工藝）三刻鐘（...

食材明細主料牛腩（500g）輔料土豆（1個）番茄（2個）洋蔥（半個）蔥（適量）蒜米（適量）糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄土豆牛腩的做法步驟1、準備菜料。2、輔料。3、牛腩冷鍋冷...

食材明細主料土豆（2個）牛腩（400g）番茄（2個）輔料食用油（小許）純淨水（若干）調料蔥姜（小許）花椒八角（小許）食鹽（4g）生抽（10g）雞精（1g）香菜（2棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆牛腩湯的做法步驟1、牛...

食材明細主料牛腩（適量）番茄醬（適量）土豆（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄燉牛腩的做法步驟1、牛腩切成小塊，用熱水焯一遍，撈出後用熱會洗乾淨，放到容器中...

食材明細主料牛腩（適量）番茄（2小個）土豆（1個）輔料鹽（適量）香蔥（適量）砂糖（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆燜牛腩的做法步驟1、已經提前燜好的牛腩，可參考燜牛腩的菜譜。2、土豆去皮...

“1月22日就收到了亨氏番茄醬，因為已經買了回老家的火車票，沒來得及做菜，髮菜譜。本來想過完年回武漢後，趕快做了茄汁的菜菜，髮菜譜，完成這次的試用報告。沒想到春節的時候身體不適，原來是懷...

“這道菜非常好吃，牛肉充分吸收的番茄的味道，味道濃郁，土豆軟化入味，牛腩裡燉出的牛油味香濃。湯汁紅豔酸爽不油膩，味美湯濃、開胃下飯。這次用捷賽自動烹飪鍋，它可以一鍋多用，代替電力鍋喲。...

“普通的番茄土豆燉牛腩，我稍做改了，加入了黃油和牛奶，更加有異域風情啦。”食材明細主料牛腩（500克）土豆（1個）洋蔥（1/4個）番茄（1個）輔料烹調番茄醬（2袋）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）糖（適量）黃油（2...

“酸中帶鹹的番茄土豆燉牛腩，一直是很多人在高溫天最喜歡做的一道菜。湯汁濃郁，牛腩軟爛，混著番茄的酸甜，開胃又美味！”食材明細主料牛腩（1斤）土豆（2-3個）西紅柿（2-3個）輔料八角（適量）小蔥（適量）香葉（2...