關於彩色蓋飯的知識

食材明細主料雞胸肉（適量）西蘭花（適量）輔料西紅柿（2個）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色蓋飯的做法步驟1、先用鹹味料抓勻，再用黑胡椒醬抓勻，最後用一次性手套充分給雞胸肉按摩2、電烤箱...

“太空椒的紅色和黃色，胡蘿蔔的桔色，雞絲的白色，土豆的淡黃色。營養健康美味，又簡單易做，減脂餐。”食材明細主料雞胸肉（300g）米飯（適量）輔料土豆（2個）胡蘿蔔（2個）紅椒（半個）黃椒（半個）小蔥（半個）大蒜（2塊）...

特色蓋飯炒飯是我國的一家著名的炒飯品牌，市面上更是出現了很多的加盟店，許多加盟商看到商機都想要加盟進來，特色蓋飯炒飯在市面上知名度較高，而且產品的口味也相對較好，它營養豐富，能在舌尖...

“蔬菜、肉丁和黑米飯的結合，色彩鮮豔，味道鮮美。”食材明細主料黑米飯（100g）輔料香腸丁（20g）臘肉丁（20g）胡蘿蔔丁（20g）雞蛋（1個）黃瓜丁（20g）調料蔥花（1勺）雞油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩...

食材明細主料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一小截）米飯（適量）雞蛋（2個）輔料花生油（適量）鹽（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩色營養蛋炒飯的做法步驟1、黃瓜一根、胡蘿蔔一小塊，牛肉一小塊，均切粒2、米飯...

食材明細主料雞蛋（2個）剩飯（500克）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）沙拉（適量）番茄醬（適量）蔥花（少許）輔料玉米油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色蛋包飯的做法步驟1、胡蘿蔔切丁，和剝好的豌豆...

食材明細主料糯米（適量）輔料染色植物（數棵）甜味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）普通（難度）彩色糯米飯的做法步驟1、把染色植物水洗乾淨！不然問小開開這個植物叫什麼名字，因為我也不知道，哈哈哈2、把洗好的植...

“最近寶寶對色彩豔麗的東西食慾更好，所以媽媽把飯糰做成了彩色的，用蔬菜汁做的顏色，飯裡包著肉和蔬菜很適合小朋友的胃口。如果你的寶寶最近吃膩了白飯，看厭了餐桌，媽媽們試試這個吧。飯糰...

“做牛肉飯很簡單，下班回家先燜上一鍋香噴噴的白米飯，然後切洋蔥，三下五除二就做得了，色香味俱全的牛肉飯，你再也不用特意跑去吉野家吃了！”食材明細主料牛肉卷（200g）洋蔥（半個）彩椒（適量）輔料黑胡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.青椒條：10公克紅甜椒條：10公克黃甜椒條：10公克芹菜段：10公克洋蔥絲：10公克B.花枝：120公克白飯：1碗A.鹽：1/2小匙雞粉：1/2小匙...

“煲仔飯的做法多種多樣，鍋買了好長時間，因沒有把握而擱置，今天決定試一把，利用家中的現有食材，自己調的料汁，竟作出了意想不到的味道與效果。家人便爭先品嚐，頗得讚賞。”食材明細主料大米（25...

“兔年快要來了，首先祝大家兔年快樂，新年吉祥！！小朋友挑食，所以換著花樣給他做早飯，小朋友最喜歡小動物，所以今天做了這個（我還取了個名字：兔寶沐浴）。這也適合各種節日，做給心愛的人吃哦！！”食材明...

“跟著孔老師團的有機大米實在太好吃了，煮出的粥香滑軟糯！一直以為東北的大米好吃，嘗過它後發現我們自己家鄉的米才是一級棒呢！不過這個米很金貴的，量少價也比較高，給孩子孕婦吃是比較適合的...

“折騰了一週，小朋友今天終於可以不用吃藥啦，胃口也不錯，說要吃蛋炒飯~~為娘就只能麻利的翻滾起可愛的米粒啦~~”食材明細主料剩米飯（1盒）雞蛋（2個）蒜薹（適量）胡蘿蔔（半根）輔料大蔥（適量）油（適量）鹽（適...

食材明細主料米飯（一碗）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一個）雞蛋（一個）輔料鹽（一匙）十三香（一匙）水（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色蛋炒飯的做法步驟1、準備好的食材。2、火腿，胡蘿蔔，黃瓜切碎。3、炒...

“這款飯糰基本零難度，蒸的蔬菜最好選擇水分小一點兒的，這樣飯糰更容易成型，做米飯的時候把菜放在一邊一起蒸了，飯蒸好後菜也菜好了，捏捏就好了，如果有空也可以來個小造型，豐富的色彩，可愛的造...

“用天然的蔬菜汁將米飯染得五顏六色的，吸引寶寶眼球的同時也使米飯增加了蔬菜的營養，裡面更是包入核桃、巴旦木、紅棗，使飯糰營養加倍，核桃補氣養血、滋補強壯、益智健腦，巴旦杏營養價值很...

食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）胡蘿蔔（0.5個）香菇（6朵）玉米（適量）豌豆（適量）輔料蠔油（1大勺）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油彩色炒飯的做法步驟1、食材：雞蛋、米飯，香菇、胡蘿蔔、玉米粒...

“只要用心··剩飯剩菜也可以做出好吃的美食！”食材明細主料青菜（適量）青瓜（適量）火腿（適量）剩白飯（適量）輔料雞蛋（一個）豬手湯汁糕（適量）配料鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩色炒飯的做...

“彩色菠蘿飯”食材明細主料菠蘿（適量）輔料彩米（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色菠蘿飯的做法步驟1、首先需要一個菠蘿豎著在菠蘿三分之一處切然後把裡面的果肉掏出來即可2、需...

“在米飯裡拌了點不同顏色的食材碎（可選擇鮮豔顏色的食材），吸引小朋友們哦。”食材明細主料米飯（700G）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（1個）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩...

食材明細主料牛排（2塊）紅彩椒（1個）黃彩椒（1個）洋蔥（1個）牛心菜（1/2個）白米飯（3人份）幹辣椒（2個）大蒜瓣（4瓣）輔料橄欖油（1大勺）色拉油（2勺）精鹽（適量）孜然粉（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）芝麻色拉醬（適量）孜然（口味）煎...

“今天是農曆四月初八，是壯族地區祭祀牛神的傳統節日---牛王節。當日，農家給牛放假一天，各家各戶把牛欄修整一新，村老們對全村的牛評頭品足，並告誡各家要愛護耕牛。家家蒸制五色糯米飯，用枇...

“生活要像這炒飯一樣五彩繽紛有滋有味什麼是彩色炒飯？其實就是家裡有啥就放啥你想吃啥就加啥～自己隨意～哈哈”食材明細主料剩飯（適量）蝦仁（適量）輔料芹菜（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（適量）雞蛋...

“今天來M，很不舒服，本來今天晚上去朋友家吃飯，還是我喜歡的海鮮呢，只可憐下午的時候，肚子痛得不行，全身汗，唉、、、、、；可不知為什麼，不愛吃飯的我，今天特別想吃飯，想去買點東西，開啟錢包才發現，...