關於為輔的知識

餐飲提問：如果要加盟一個“外賣為主、堂食為輔”的外賣品牌或者品類，你認為哪些品牌或者品類是你的比較好選擇？你在長白有個窩回答：很多休閒簡餐業態，甚至正餐業態定位的餐飲品牌，也逐漸意識...

作為一名嬰兒，身體因為剛剛誕生到這個新環境新世界的關係，所以身體其實是比較虛的，尤其是對於外界的抵抗力和免疫力。因此對於各位爸爸媽媽們來說，要開始從不同的角度來照料自己的孩子，比如...

說起剛出生不久的寶寶，可以說是一家人的寶貝，小心翼翼的呵護著，吃什麼奶粉，一頓喝多少，多大了要穿什麼樣的衣服，幾個月了要新增輔食，輔食吃什麼比較好，用什麼的奶瓶，用什麼的勺子，各種各樣的操心...

“六個月以上寶寶的輔食（第一次給Mino做輔食）只為記錄新手媽媽也在慢慢學習中”食材明細主料南瓜（100g）輔料米粉（10g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮...

蔬菜中西蘭花的營養價值是及其豐富的，西蘭花當中含有很多的營養成分，例如維生素、脂肪、微量元素等，其營養成份位居同類蔬菜的第一位，所以西蘭花被稱為“蔬菜皇后”。經常吃西蘭花對身體有...

眾所周知嬰兒在出生後都是非常需要細心的呵護的，在一定時期後除了本來的母乳餵養或者奶粉餵養，還要開始試著增加輔食，當然這樣的操作都是要在醫院醫生的建議下進行的，那麼今天我們就嬰兒加...

看著寶寶一天天的長大，你是否正在為應該吃什麼而煩惱呢？即擔心寶寶的營養跟不上，又怕寶寶吃了不該吃的食物，會給寶寶的身體帶來傷害，那麼現在來跟我們一起看看，那什麼是寶寶輔食呢，這些食物的...

“補鐵好幫手雞肝泥可以加到寶寶的米粉裡或者麵條裡吃。”食材明細主料雞肝（1-2個）輔料洋蔥（半個）薑片（1-2個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食雞肝泥的做法步驟1、雞肝洗乾淨切幾...

小孩都是每個家庭裡面的希望，特別是在小孩子剛剛出生的時候，一家人都在花盡心思去照顧著小寶寶，今天就和大家談談關於6個月寶寶吃什麼輔食?在輔食的選擇上有什麼需要注意的事情，而輔食的食...

“新手Mama給Mino添的第二種蔬菜適合六個月以上寶寶”食材明細主料米粉（貝親湯勺6小勺）土豆（一個）輔料水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食土豆泥的做法步驟1、土豆去皮洗乾淨...

“寶寶小，易拉肚子，又不敢喂藥，怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月，一直純母乳，最近太熱了，貪吃了西瓜，也開了空調，...

“Mino新增的第一種水果和米糊混在一起甜甜的寶寶很愛吃第一次吃香蕉決定還是蒸一下”食材明細主料香蕉（五分之一根）輔料米粉（貝親湯勺5勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食香蕉...

對於剛出生的寶寶來說，母乳當然是最有營養的食物，但隨著寶寶不斷地長大，他需要吸收的營養也越來越多，如果這時候仍然只靠母乳提供營養，可能遠遠不夠，而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候...

食材明細主料小掛麵（適量）輔料小白菜（適量）鮮菇（適量）西紅柿（適量）核桃油（適量）小兒醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食的做法步驟1、先把小掛麵放鍋裡小火煮著，因為寶寶吃要時間...

食材明細主料豬肝（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）輔食豬肝粉的做法步驟1、豬肝洗淨2、加水加檸檬汁浸泡半小時3、切成片4、再用水沖洗幾遍5、加鹽再泡十分鐘6、加冷...

“寶寶6個月之後加輔食，南瓜泥，簡單方便！”食材明細主料南瓜（少量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨，切厚片，放到蒸鍋裡直至蒸熟！大約10分鐘不到！2、蒸熟...

“白灼西蘭花，自制花生芝麻醬，”食材明細主料西蘭花（適量）花生（適量）芝麻（適量）花生油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食的做法步驟1、西蘭花洗淨放開水裡煮熟，如果寶寶小，可以多煮...

“之前看過很多鬆餅，銅鑼燒皮的做法，有些材料我們如果平時不做烘焙家裡就不會準備。我是個超級喜歡做吃的給家裡人吃的寶媽，可是呢做烘焙得敗不少錢啊。而且帶寶寶也沒那個時間去折騰，所以...

在之前的一些文章中，我有把嬰兒劃分為幾個階段的來講過，比如1個月，6個月之類的。因為這個階段的嬰兒成長是非常迅速的，所以我會在每個階段都會帶來一些嬰兒輔食表。那麼今天我帶來的這個輔...

小寶寶的營養一直都是各位寶媽們關注的話題，這些營養具體到了鈣鐵鋅硒，維生素等各個方面，在這裡，我們主要提及一下關於輔食的問題，吃什麼，怎麼吃，才可以讓幼兒補充到應有的營養呢？下面就和小編...

作為父母，最擔心的就是孩子的飲食健康問題，隨著近年來飲食的不安全現象的被曝光，媽媽更多的選擇在家裡胃孩子做食物，那麼孩子的營養輔食該怎麼做呢？怎麼樣做才能讓孩子既吃到美味的食物，又能...

“寶寶容易拉肚子，吃藥又怕對寶寶不好怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、最近天氣太熱了，貪涼，忍不住吃冰西瓜，開了空調，寶寶...

寶寶週歲以後的走路已經十分自如，活動範圍也不斷擴大，智力發展正處於關鍵時期，所以這一階段要補充足夠的熱量和營養來滿足寶寶的需要。那麼，週歲寶寶吃什麼好是很多媽媽都想知道的事情，接下...

“總是想按照膳食寶塔的原則，科學的給孩子搭配食物，想盡可能的讓孩子吃的食物多樣，營養均衡。今天用西紅柿富含維生素，香菜健脾胃，土豆補充能量，豬瘦肉補鐵，茄子保護心臟，用心❤的搭一下，寶寶吃...

“這道主菜材料很簡單，很多同學做過蒜香麵包（gallicbread），那離地道的基輔炸雞不遠了，可以作為由烘培愛好者邁入西餐愛好者的探索性一步。毫無基礎也沒關係，買對材料，一步步操作肯定行。西餐...