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發表於:2024-02-28
食材明細主料大米(兩小杯)輔料燕麥(小半杯)黃小米(小半杯)紅棗(8顆)配料普洱茶包(一包)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)棗茶飯的做法步驟1、紅棗泡一泡,洗淨,去核切成小塊備用2、茶包用熱水衝開,...
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發表於:2023-12-31
“女兒愛喝奶茶,常常一買幾杯。當媽的整天嘮叨,外面的奶茶全是奶精、全是植脂,高熱量易發胖……無奈小傢伙充耳不聞我行我素。怎麼辦呢?只好自己動手啦!奶茶的製作方法其實還蠻簡單的,只要不...
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發表於:2023-12-28
“夏天最好的養生方法之一就是喝姜棗茶。”食材明細主料生薑(適量)紅棗(適量)輔料飲用水(3碗)老紅糖(1塊)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗茶的做法步驟1、備好食材。2、生薑拍裂,紅棗切一...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料姜棗茶(1勺)輔料開水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)衝姜棗茶的做法步驟1、自己做的姜棗茶。2、取一大勺放入杯子裡。3、100°的開水。4、開水倒入杯子裡用勺子攪拌...
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發表於:2024-02-28
“秋季,常煮紅棗水喝,總留下泡過的紅棗.由於帶皮,口感不是太好,丟了又不捨得,就想著用來做棗泥茶果,用來當點心吃.做了幾次,口感和香味很好,也很天然健康.”食材明細主料棗泥(100克)糯米...
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發表於:2018-06-06
紅棗茶相信大家都不陌生吧,自古以來都深受養生人士的喜愛。用紅棗入茶,也更是老少皆宜的飲品,今天,小編就給大家介紹幾種紅棗茶的地地道道的做法,紅棗茶的配料不同,功效也會有著細微的變化,讓...
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發表於:2024-01-05
“大棗炒制後用來煮茶,好喝又養生。”食材明細主料大棗(300克)輔料水(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)大棗茶的做法步驟1、大棗洗淨。2、大棗晾乾水分。3、放入不粘鍋小火炒制。4、...
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發表於:2024-02-25
“紅棗,又名大棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥...
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發表於:2024-01-08
“桂圓紅棗茶的功效1、補血能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養補益作用,可用於治療貧血、病後體弱...
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發表於:2023-12-28
“冬季暖身飲品。”食材明細主料姜(五片)紅棗(四顆)輔料牛奶(220ml)純淨水(220ml)調料紅糖(20g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗奶茶的做法步驟1、食材備用。2、牛奶備用。3、鍋中加入水、...
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發表於:2024-02-26
“第二次做紅棗糯米飯,真的很喜歡吃!”食材明細主料糯米(適量)紅棗(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗糯米飯的做法步驟1、紅棗去核:將泡好的紅棗放在空上,用筷子壓中心,棗核被擠出2...
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發表於:2024-01-13
“大棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、鈣、多種氨基酸及多種維他命,特別是維他命含量之高有天然維他命之稱,一日食三棗,百歲不顯老,紅棗的豔形和美味,在人們心目中象徵著幸福美滿和吉祥,各種...
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發表於:2024-02-26
“紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的作用。紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需買昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效.”食材明細主料紅棗(1斤)輔料生薑(1兩)蜂蜜(4...
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發表於:2023-12-26
“其功效可以幫助身體排毒、促進代謝、幫助消腫、排寒祛溼~”食材明細主料紅棗(6顆)輔料小黃姜(3-4片)調料紅糖(5克)甜辣(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)姜棗茶的做法步驟1、帶皮小黃姜3-4片、...
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發表於:2024-01-08
“冬天熱飲,紅棗薑茶。一杯熱乎乎的熱茶,每天喝一杯,臉色紅潤有光澤,年輕似少女。冬天是冰美人,而是美如少女。紅棗、紅糖、生薑都有補血補氣的佳品。紅糖能增加香甜味,紅糖味甘性溫,中醫認為...
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發表於:2024-01-09
“紅棗薑茶是一道養顔補血的飲品,功效非常之多。女人一定得試試,經期喝特別好,可以補血養顔,保護子宮,改善月經,促進血液迴圈,讓面板變得美美的。姜全身都是寶,用於煮薑茶可以去寒。紅棗多用於...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料紅棗(20粒)姜(2塊)枸杞子(20g)輔料清水(1200ml)調料紅糖(35g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖姜棗茶的做法步驟1、準備食材:紅棗、姜、枸杞子、紅糖。2、紅棗去核切塊。3、姜切...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料大米(2杯)紅棗(數個)輔料黑米(少許)五彩米(少許)糯米(少許)水(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗飯的做法步驟1、備好食材,棗洗淨,米也淘洗淨。2、全部放入電飯煲,加適量水,浸泡2...
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發表於:2024-02-29
“焙烤熟的大棗,配枸杞、西洋參,或菊花、桂圓、山楂片沏水。補中益氣、養血安神、健脾和胃。”食材明細主料大棗(適量)西洋參(適量)枸杞(適量)果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)棗茶的做法步驟...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料菊花(適量)白玫瑰花(適量)紅玫瑰花(適量)綠茶(適量)蜜棗(適量)紅棗(適量)輔料核桃仁(適量)枸杞(適量)葡萄乾(適量)桂圓(適量)蘋果乾(適量)冰糖(適量)調料開水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
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發表於:2024-01-11
“做法跟八寶飯大同小異,只不過更簡單,做法更家常。”食材明細主料熟米飯(1碗)酸棗(適量)枸杞(適量)葡萄乾(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸棗甜飯的做法步驟1、成品2、洗...
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發表於:2023-12-28
“做棗泥月餅產生的棗核,還有少許果肉,棄之可惜。於是放入小鍋中,放入茶包,小火慢熬十餘分鐘,棗香、茶香渾然不知。由此可見,棗還是煮了香。”食材明細主料棗核(適量)輔料磚茶(10g)調料茶包(1個)果...
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發表於:2024-01-04
“今來一款簡易版的棗薑茶,這個季節手捧一杯,超讚哦!方便快捷,越喝越美麗!”食材明細主料紅棗(三顆)紅糖(適量)姜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)棗薑茶的做法步驟1、所需食材...
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發表於:2024-01-04
“此礓茶簡單易做,能補血暖胃,早上能飲上一杯,是養生皆品!”食材明細主料桂花(適量)紅棗(6粒)姜(9片)輔料紅糖(適量)甜香(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂花姜棗茶的做法步驟1、準備材料。2、把紅棗...
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發表於:2024-02-24
“有這麼一個閨蜜,就如同家中的純淨水就一般清清靜靜地陪伴在自己身邊...無論有難過、有委屈,只要一轉身,永遠都會有個人站在你身後,陪著你笑,陪著你哭,陪著你度過最美好的年華...今天,叫來閨...