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吮指雞塊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.32W
吮指雞塊怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

雞胸肉 :適量

輔料

生粉 :適量
雞蛋適量
c:鹽 :適量
生薑粉 :適量
胡椒粉適量
麵包糠 :適量

具體步驟

1. 雞胸肉洗淨瀝乾,放料理機裡打成肉蓉,放適量生薑粉、黑胡椒粉、鹽、蛋清液,拌勻,順一個方向攪上勁。

2. 取適量肉蓉,捏上幾下,再搓成圓球。

3. 滾上一層薄薄的生粉。

4. 再滾上一層面包糠。

5. 輕輕壓扁或用模具壓成型。

6. 入熱油鍋,中火炸3分鐘(根據雞塊大小調節時間),取出。

7. 全部倒入油鍋中,小火復炸,炸至表面金黃,用紙巾吸吸油即可。 吃的時候可以沾上番茄醬,撒些黑胡椒粉~~