關於當歸的知識

食材明細主料人蔘（適量）生薑（幾片）雞肉（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高階（難度）當歸老雞湯的做法步驟1、雞肉入鍋煮幾分鐘。2、雞肉撈出來，放入鍋內，加入生薑，人蔘。3、大火煮30分鐘，...

“秋季養生必備～紅棗當歸烏雞湯，營養豐富，女生一定要好好愛自己哦！”食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（適量）當歸（適量）黃芪（適量）薑片（幾片）調料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗...

“經後是補血的最好時機，用溫補的烏雞，配合補腎固發的首烏、養血的當歸、能補肝腎的枸杞子、還有能補腦益智的核桃仁，經過隔水燉煮，成為一味補血養血，固發滋補肝腎的湯水，除了能經後補血之外...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料烏雞：500響螺肉：50豬瘦肉：150輔料鹽：適量薑片：適量紅棗：適量枸杞子：適量當歸：適量白芍：適量新會陳皮：適量具體步驟1.瘦肉,烏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時當歸是一種十分滋補的補品，具有諸多功效，對人十分滋補。那麼當歸該怎麼吃才好呢？這道當歸紅棗燉羊肉就給我們提供了一個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘滋補的參芪當歸燉雞湯是用雞腿、當歸以及黃芪、紅棗和枸杞以及幹淮山等多種食材作為主要的原材料加工製作而成的，紅棗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料去皮雞肉：一大塊？憑感覺吧紅棗：6-8個當歸片：指甲蓋大小的大概10片輔料鹽：1勺具體步驟1.小鍋將水煮開，雞肉整塊放進去過...

“自家制作滋補“花膠當歸雞湯”簡單美味又養人。”食材明細主料花膠（一個）雞（四分之一）輔料當歸（5克）枸杞（10粒）姜（4片）蔥（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）滋補花膠當歸雞湯的做法步驟...

“羊肉能抵禦風寒，溫熱滋補，最適合冬季食用，絕對是冬令的進補佳品，今天用東菱養生鍋做一道當歸山藥羊肉湯，這道湯有補氣血，益胃補腎，固精壯體的功效和營養價值。”食材明細主料羊肉（500g）輔料山...

“金蟲草即蟲草花，子實體。煲湯、煮粥都很好的。具有降血糖、抗腫瘤、降血脂，增強免疫力，增強性功能、補腎壯陽、益精氣、防止衰老、延年益壽的功效。能提高肝臟的解毒能力，起到護肝的作用...

“春季適合補氣血虛的一道靚湯”食材明細主料鵪鶉（1只）羊胎盤（1份）當歸（10克）北芪（10克）紅棗（5粒）桂圓肉（10克）杞子（10克）蓮子（10克）生薑（片）蒜瓣（1片）輔料鹽（適量）花生油（適量）酒（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時...

“牛肉含豐富的蛋白質，脂肪，維生素，磷鈣鐵膽甾醇等成分，營養價值較高，能補脾胃，益氣血，強筋骨，對於各種虛損體弱及腰痠腳軟均有好處。當歸補血養肝，活血調經，行滯止痛，是調經補虛的佳品。黃精甘平...

食材明細主料幹墨魚（1個）當歸（1段）肉蓯蓉（20克）鴨子（1只）輔料鹽（少許）生薑（5片）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蓯蓉當歸墨魚燉鴨的做法步驟1、準備原料2、將所有食材放入高壓鍋3、加入1500ml左...

“今天來道養生湯：當歸紅棗煲烏雞，味道鮮香，營養豐富，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料烏雞（一隻）當歸（適量）黃芪（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）當歸紅棗煲...

“血源於脾氣，脾氣健旺，則能化生氣血。牛肉性味甘平，補脾胃，益氣血，可資養氣血生化之源，其營養豐富而味道鮮美。當歸補血活血，黨蔘補氣健脾，可裕氣血生化之源。紅棗性味甘平，補脾和營，養血和藥，可...

“當歸紅棗雞蛋水是以當歸、雞蛋等為原料的糖水,大約20~30分製作完成。一週可飲用1～2次。  當歸,是女性最常見的補血藥,素有“婦科聖藥”之譽。對於女性血虛，面色萎黃，月經不調、經常感...

食材明細主料羊腿肉（500克）玉米（350克）山藥（250克）輔料蔥（適量）蒜苗（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）當歸（30克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸山藥玉米羊肉湯的做法步驟1、把羊肉洗乾淨汆下水，裡面放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大骨當歸湯是一道非常鮮美的菜餚，大骨的營養經過3個小時的小火慢燉慢慢地融進了湯裡，而當歸又經過湯的浸泡燉煮，充分吸...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料老母雞：500當歸：12枸杞：5輔料姜：適量鹽：5蔥：適量雞粉：2水：1200ml具體步驟1.材料準備好2.姜拍碎、當歸、枸杞沖洗乾淨3.將...

“紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。當...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時老薑當歸羊肉湯經常出沒於人們的餐桌之上，美味而又滋補。所需要的食材主要為當歸、羊肉、老薑。當歸作為美味而又滋補...

“女人需要多補血補氣，美容養顏。今天來一份當歸補血活血茶。簡單操作！愛美的看過來。”食材明細主料當歸（適量）雞蛋（2個）醪糟（適量）調料紅糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）當歸補血養...

“冬季進補--當歸鴿子湯，補腎壯陽，養胃健腦，美容養顏，強筋健骨！我國民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉營養豐富，還有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效！對病後體弱、血虛閉經、頭暈...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞：500輔料紅棗：適量桂圓：適量雞精：適量枸杞：適量鹽：適量北芪：適量淮山：適量具體步驟1.洗淨雞，切成塊。2.把所有輔料洗淨，...

“功效：暖子宮，宮寒者服用”食材明細主料當歸（50克）金銀花（15克）紅棗（十顆）輔料黑豆（一把）紅糖（二兩）雞蛋（3至5枚）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高階（難度）當歸金銀花湯的做法步驟1、當歸和金銀花用紗布包...