關於青椒雞肉的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞：1只青椒：2個輔料糖：適量胡椒粉：適量醬油：適量料酒：適量油：適量蠔油：適量姜：適量鹽：適量具體步驟1.青椒洗乾淨去除中間的...

食材明細主料雞胸肉（200g）青椒（5個）輔料蒜片（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）胡椒粉（1匙）澱粉（2匙）料酒（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉炒青椒的做法步驟1、買的走地雞，切下一片...

食材明細主料雞肉（適量）青椒（幾個）胡蘿蔔（幾片）生薑（幾片）香菇（適量）輔料玉米油（適量）鹽（各一小勺）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒雞肉的做法步驟1、提前準備好所需材料。2、油鍋燒...

食材明細主料麵粉（250g）雞胸肉（1塊）青椒（8個）輔料花椒粉（1/2匙）黑胡椒粉（1/2匙）鹽（1匙）生抽（1勺）蠔油（1勺）雞汁（1匙）清水（15g（拌餡））植物油（5勺）小蔥（7根）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青椒雞肉煎餃的做法步...

食材明細主料芹菜（適量）青椒（適量）雞肉（適量）胡蘿蔔（半根）香菇（適量）輔料番茄醬（一勺）調料玉米油（適量）鹽（少許）生抽（3毫升）辣椒粉（2克）麵粉（適量）玉米澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒芹菜炒雞...

食材明細主料雞胸（1塊）青椒（1個）輔料甜麵醬（1小勺）雞精（1小勺）白糖（1小勺）澱粉（1小勺）料酒（1小勺）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒雞肉片的做法步驟1、準備的用料。2、雞胸從中間剖開。3、片成...

“夏季美味～來道青椒毛豆燒雞肉，健康低脂，營養豐富，是一道美味佳餚～”食材明細主料雞腿（適量）毛豆米（適量）薄皮青椒（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口...

“低脂少油高蛋白，鮮嫩入味，好吃不胖，超下飯。”食材明細主料青椒（四個）雞胸肉（一塊）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞胸肉的做法步驟1、青椒洗淨去蒂...

“炒雞肉小美會選擇純雞腿，肉感比整雞嫩滑，翻炒時間更短，不管是口感還是價格，純雞腿都是最好的選擇，這次選用青椒一起翻炒，有雞腿的嫩滑也有青椒的鮮爽脆感，這樣的菜品做成蓋澆飯，減肥的我都沒...

食材明細主料青尖椒（5個）雞小腿（2個）輔料姜（4片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）鹽（2克）雞精（1克）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒炒雞腿肉的做法步驟1、雞小腿兩個刀工處理，使肉、骨...

“平時都是用長青椒炒雞蛋，沒有嘗試過長用青椒炒雞肉，所以想試試味道怎麼樣，當滑嫩的雞肉跟長青椒的爽辣搭配起來，給雞肉帶來了長青椒的清香和辣味，整體感覺這套菜還是算成功，所以分享給大家...

食材明細主料雞肉（500g）輔料青紅椒（各一個）鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青紅椒雞肉冰的做法步驟1、選好雞肉和青紅椒2、選好青紅椒3、用絞肉機攪碎4、再加上澱粉，攪拌均勻5、倒...

食材明細主料青椒（適量）豬肉片（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）蔥（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片雞蛋炒青椒的做法步驟1、主要原料。2、青椒切片過油備用。3、雞蛋炒...

食材明細主料青椒（2個）雞脯肉（1塊）輔料油（適量）花椒油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞脯肉的做法步驟1、青椒洗淨掰好，雞脯肉切塊備用2、蔥切好備用3、...

“再來一道簡單易做的下飯菜。”食材明細主料雞胸肉（適量）青椒（2個）輔料蒜粒（2-3瓣）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（少量）白胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）食用油（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“素雞也是一種豆制食品，它含有豐富蛋白質，屬於完全蛋白，非常利於人體吸收；還含有的卵磷脂能防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；補充鈣質，能防止缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育。素雞以素...

食材明細主料雞胸肉（2塊）青椒（4個）餃子粉（450克）輔料菜汁（適量）調料料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青椒雞肉餡餃子的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清...

食材明細主料青椒（5個）雞蛋（3個）胡蘿蔔（半根）臘肉（一塊）輔料姜（3片）蒜（3瓣）油（3勺）鹽（一勺半）醬油（一勺）十三香（一勺）味精（一勺）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒雞蛋炒臘肉的做法步驟1、青椒洗淨掰成塊...

“南方的天氣最近陰雨綿綿，不想去菜場了，就隨手炒個青椒雞蛋吧！下飯又好吃！”食材明細主料青椒（兩個）雞蛋（兩個）肉片（適量）輔料姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料雞腿（2個）輔料花椒（適量）紅幹辣椒（適量）青椒（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒炒雞肉丁的做法步驟1、先把雞肉切丁，然後放入生抽、料酒、鹽醃...

食材明細主料雞胸（1塊）青椒（6個）洋蔥（1個）輔料大蒜（4個）姜（1塊）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋蔥炒雞肉的做法步驟1、青椒切條，洋蔥切絲，雞肉切塊，蒜切片，姜切絲。2、雞肉醃製。（可依個人口...

“每天給孩子燒飯，你要保證營養，還要色香味俱全，對於食材的處理也要考慮，象我炒的這個黑椒雞肉，肉真的非常的嫩，兒子夾一塊就再也停不下來。”食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料洋蔥（適量）番茄（適量）青...

食材明細主料雞邊腿（1個）青椒（2個）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（1匙）蠔油（1勺）生抽（2勺）植物油（2勺）大蔥（1段）姜（1塊）乾紅辣椒（3個）花椒粒（1匙）料酒（1勺）白糖（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞肉的做法步驟1...

食材明細主料雞胸肉（100g）青椒（400g）雞蛋（2個）胡蘿蔔（1根）輔料油（30g）醬油（1勺）鹽（1勺）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉炒青椒的做法步驟1、青椒洗淨切塊備用2、胡蘿蔔切片雞肉切片蔥花切好備...

“其實我一直在糾結，這到底是道中式菜，還是一道西式菜~~~它的做法是中式的~~~簡易版的肉夾饃~~它的造型也是中式的~~瘦身版的肉夾饃~~只有歐芹、沙拉醬站錯地兒了~~o(∩_∩)o~~可我覺得...