關於金玉娃娃菜的知識

“下飯菜金玉娃娃菜”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料香菇（適量）枸杞子（適量）配料蔥花（適量）生薑（適量）蒜（適量）水澱粉（適量）濃湯寶（1粒）清水（2碗）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金玉娃娃菜的做...

“南瓜的功效：入脾、胃、腸、心經。補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲。”食材明細主料南瓜（半個）娃娃菜（兩個）輔料午餐火腿（適量）松花蛋（適量）蘑菇（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）鹹甜（口味）煮（工...

食材明細主料娃娃菜（適量）海米（適量）輔料香菇（適量）蔥（適量）姜（適量）調料料酒（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金鉤娃娃菜的做法步驟1、海米洗淨後放入少許料酒及蔥姜上鍋蒸制。2、...

“鹹香嫩”食材明細主料娃娃菜（100g）鹹香腸（一小截）金針菇（100g）皮蛋（1個）輔料蔥花（幾粒）味精（微量）鹽（半小勺）雞粉（半小勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋金針菇娃娃菜的做法步驟1、準備材料，洗...

食材明細主料金華火腿（100g）娃娃菜（1顆）輔料料酒（2匙）蔥薑絲（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金華火腿蒸娃娃菜的做法步驟1、新入手一盒切片裝金華火腿。2、取一塊金華火腿，用清水泡4小...

“隨著生活節奏的變快越來越多的人選擇了在外面飯館就餐殊不知很多飯館的食品安全令人擔憂為了合肥吃貨所有吃貨們的健康著想，和更多吃貨的需求吃貨哥特請資深美食達人和資深營養師顧問...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料娃娃菜：一顆金針菇：適量小蔥：適量火腿絲：適量輔料澱粉：適量涼水：適量蠔油：適量蒸魚豉油：適量鹽：少許調成汁：適量具體步驟1.將娃...

食材明細主料娃娃菜（180克）輔料牛肉味濃湯寶（1塊）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇娃娃菜湯的做法步驟1、食材：娃娃菜、白玉菇（已去根清洗）、牛肉味濃湯寶。2、將娃娃菜清洗一下。3、...

“娃娃菜的藥用價值也很高，中醫認為其性微寒無毒，經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。”食材明細主料玉米羹（250g）娃娃菜（500g）輔料雞湯（500ml）雞油（10g）配料鹽（5g）雞粉（3g...

“過年要吃有彩頭的菜，今天用烤鴨蛋和松花蛋煮個上湯娃娃菜，炒過的蛋黃滿是金沙，讓娃娃菜有了與眾不同的口感，簡單易學，大家試試吧。”食材明細主料娃娃菜（3棵）輔料松花蛋（1個）烤鴨蛋（2個）烤蝦乾（1...

“白玉菇營養豐富，含有大量多糖和各種維生素，經常實用會改善人體的新陳代謝，降低膽固醇含量。有了史雲生雞湯的加入，真是鮮上加鮮。”食材明細主料娃娃菜（1棵）白玉菇（150克）輔料雞湯（適量）鹽（適量...

“清甜的娃娃菜，搭配嫩嫩的白玉菇做湯，成品非常不錯。養生健康又美味的一款好湯。”食材明細主料娃娃菜（250g）白玉菇（100g）雞蛋（1個）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿...

“又是一道清淡菜，生熟蒜一起蒸另一風味美食。”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料生熟蒜末（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金銀蒜蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜剝好...

“金湯肥牛是一道讓人著迷的開胃菜，自己在家做，只需一包金湯調料，就可以變換出不同食材的金湯菜，就比如今天這鍋金湯牛肉娃娃菜，從品相到口感，一點兒不比金湯肥牛差，而且還因為食材好取而更加...

“娃娃菜富含維生素C、維生素B族、多種礦物質和膳食纖維，有促進胃腸蠕動預防便祕的作用。南瓜可以說是superfood（超級食物），有超高的纖維，又超級抗氧化，可以有效解決寶寶新增輔食後的排便問...

食材明細主料娃娃菜（1棵）金針菇（200g）輔料油（少許）醬油（少許）雞精（少許）澱粉（少許）蔥花（少許）濃湯寶（1塊）原味（口味）未知（難度）娃娃菜炒金針菇的做法步驟1、食材。2、娃娃菜摘好洗淨順紋切條，莖，葉分開。3、...

“最近幾天吃的肉有點多，又是豬腳又是滷牛肉，今天吃點清淡的。冬天適宜多吃點白菜，清淡又養生。娃娃菜是微型大白菜，口感脆嫩，再加上玉子豆腐和新鮮香菇，鮮嫩鹹香，特別適合老人和小孩。”食材...

食材明細主料娃娃菜（適量）金針菇（適量）肉末（適量）輔料胡蘿蔔末（適量）薑末（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末金針菇蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜葉子掰開，對半開材料：娃娃菜、金針菇、肉...

“美味下飯的家常菜，金蒜味道的菜餚都喜歡。”食材明細主料娃娃菜（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）調料蠔油（適量）蒸魚豉油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香金...

食材明細主料肉末（適量）冬瓜（小半個）金針菇（小半扎）輔料玉米油（6毫升）生抽（一小勺）鹽（一小勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法步驟1、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，倒入肉末...

食材明細主料娃娃菜（兩棵）輔料蒜（適量）蝦乾（適量）配料生抽（一勺）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金蒜粉絲娃娃菜的做法步驟1、蝦乾浸水，泡去多餘的鹽分2、粉絲泡入水中，直至泡軟3、將...

“八月十五中秋佳節，江南各地，有錢人家吃月餅，窮苦人家有吃南瓜的風俗。傳說很久很久以前，南山腳住著一戶窮苦人家，雙親年老，膝下只有一女，名叫黃花，美麗、聰明、善良、勤勞。那時連年災荒，黃花...

食材明細主料肥牛卷（一袋）娃娃菜（一棵）輔料蔥（適量）紅辣椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）開水（適量）金湯肥牛底料（一包）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金湯娃娃菜煮肥牛的做法步驟1、一棵娃娃菜...

“娃娃菜營養豐富，口感爽脆。金鉤就是蝦乾，做一道金鉤肉絲娃娃菜，鮮美適口，是節日家宴中，很好的一道熱菜。”食材明細主料娃娃菜（適量）蝦乾（適量）瘦肉絲（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒...

“🧡方太蒸箱美食👉第34道❗️娃娃菜卷金針菇🍲。簡單鮮美😋又健康💪的娃娃菜卷🥬金針菇🍄，老人小孩👨‍👩‍👧‍👦都愛吃！”食材明細主料娃娃菜（300克）金針菇（300克）醬蘿蔔（50克）輔料剁椒（10克）白...