關於草酸的知識

有。生菜是一種既可以生吃也可以熟吃的青菜，食用價值比較高，生菜中雖含有草酸，但是含量非常少，所以對生菜的口感也不會造成太大影響，吃生菜前一定要將其多清洗幾遍，避免生菜表面會有農藥或者...

“最近做酸奶油甜點上癮，這次再試一下酸奶油的冰淇淋，用酸奶油替代冰淇淋原料中的淡奶油，做出來的冰淇淋更加濃郁香甜，吃了今年夏天就不想哈格達斯了！”食材明細主料牛奶（100g）蛋黃（2個）玉米澱...

大家都知道草酸是一種對人體有害的物質，而我們日常食用的一些蔬菜裡就含有草酸，因此在食用的時候，大家一定要注意，可以用水沖洗沖泡或者焯一下，這樣就可以把蔬菜裡的草酸清除了，那麼，含草酸蔬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火鍋湯料：250輔料新鮮蔬菜：適量佐料（姜、蒜、香蔥等）：少些具體步驟1.香草酸湯料一包；2.各種魚丸、年糕；3.各種時鮮蔬菜；4...

食材明細主料草莓（適量）酸奶（適量）輔料吉利丁片（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）草莓酸奶凍的做法步驟1、新鮮的草莓。2、自制酸奶。3、適量草莓用鹽水浸泡十分鐘，洗乾淨待用。4、草...

“無論從顏色還是口感，草莓醬是我們一家都非常喜愛的果醬。這次買的草莓成熟度高，個頭大，顏色紅紅的非常漂亮，用來做果醬再好不過了。甜甜酸酸的味道，草莓味道濃郁，用來塗抹麵包或者做蛋糕卷...

食材明細主料草魚（一條）酸菜（適量）輔料鹽（2克）玉米油（6毫升）生抽（2克）料酒（3毫升）蔥香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）草魚燜酸菜的做法步驟1、草魚去除內臟，切半切塊備用。2、草魚切塊3、油鍋燒熱倒...

“看著別人在冷飲店裡吃了一份酸奶草莓，決定給女兒也做一份。”食材明細主料車釐子（五個）草莓（五個）輔料酸奶（一盒）黃椒（一片）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶草莓的做法步驟1、將車釐子...

“每天喝一小杯酸奶，可以起到美容祛班助消化的效果。我做的原味酸奶不放糖，酸酸的清香味很值得品味和體會。這麼做方法簡單，成功率高，而且對於血糖高的人來說，也能多一種營養的補充。對於血...

“這兩天正是冬草莓成熟的時節，看著遍大街的草莓就忍不住買了很多回家，吃著草莓的同時順便做個草莓酸奶，酸酸甜甜的正是我的最愛。”食材明細主料草莓（500g）牛奶（250ml）輔料酸奶（150g）酸甜（口味）...

“草長鶯飛的春天，當清新的綠遇上鮮紅的草莓季，當然要做關於草莓的甜點來搭配這甜蜜的春天啦~這款草莓塔，新鮮草莓和奶油芝士醬完美融合，再加上奶香的塔皮，咬一口，陣陣的草莓香味，脆脆的塔底，...

“沒有人能拒絕顏值超高又好吃的草莓派吧！層層真材實料讓口感變得十分的豐富，一口下去，酸酸甜甜的草莓讓您欲罷不能，也太好吃了吧！搭配上酥脆曲奇餅底和甜美乳酪夾心，甜而不膩，三重的味蕾享受...

“春暖花開永珍更新，嬌豔欲滴的草莓攜同暖春的小確幸；用粉粉的外表和甜蜜的味道，俘獲了萬千少女的心！草莓當紅季，順意著紅色的喜慶，草莓季限定飲品亦隨之上市。草莓系飲品憑藉香甜口感和超高...

“簡單又營養的美味、酸奶中加入水果、乾果更香更好吃！”食材明細主料酸奶（一盒）草莓（2個（大的））輔料葡萄乾（一把）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶草莓的做法步驟1、準備、我這葡萄乾有...

“超簡單的酸奶草莓凍，無需烘烤，Q彈的口感，酸甜的味道，真的太好吃啦！”食材明細主料酸奶（150g）輔料牛奶（150g）調料草莓（6個）吉利丁片（10g）白糖（20g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶草莓凍的做法...

“看到早市上的草莓既新鮮又便宜，就多買了一些回來，做了草莓醬，味道好，挺滿意的。”食材明細主料草莓（500g）檸檬汁（40g）輔料白砂糖（240g）酸甜（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸甜草莓醬的做法步...

“做草莓醬真的好簡單！比起買的，零新增，更美味！真的不是吹牛，因為甜度可以自己控制，吃起來不膩味。這次做了兩瓶，本來準備送孩子姑姑一瓶。沒想到昨天晚上做好的，今天中午就只剩一瓶了！小朋友簡...

“草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C...

食材明細主料自制酸奶（200毫升）輔料草莓（適量）鹽（3克）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶的做法步驟1、將草莓放到盆中，用水洗淨。2、放入3克鹽浸泡5分鐘，再用水沖洗乾淨。3、盛入盤...

“一天夏天最愛的就是冰棒了，這沒有淡奶油就試試自己做酸奶在加入草苺果醬試試做一道冰棒”食材明細主料酸奶（300g）草苺果醬（20g）輔料蜂蜜（10g）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）草苺酸奶冰...

“說實話，自從開始用PancakeShake之後，我每週至少有兩天會自己做pancake吃。因為簡單，太簡單了，而且還特別美味營養，特別適合工作日匆忙的簡單早餐盒。上次的櫻桃藍莓朱古力pancake，親們都非...

“現在草莓當季又甜又好吃還很便宜，香甜的味道跟酸奶也非常配，可以打成汁給孩子喝，這樣孩子可以很容易接受酸奶的味道。六個月可以全部打成泥大一點也可以把酸奶切塊或者一部分切塊，也可以...

“看到豆親們都在做酸奶，嘟嘟也在家嘗試了一下，因為沒有菌粉，所以嘟嘟直接用老酸奶作引子，做出來的酸奶非常的濃稠，相當滿意，放入冰箱稍稍冷藏了一下，口感更棒，以後嘟嘟就在家自己做酸奶啦，安全...

食材明細主料草莓罐頭（150g）輔料酸奶（300g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶的做法步驟1、食材圖。趁著草莓應季，做了些草莓罐頭。。2、草莓罐頭用料理機打成汁。3、把草莓汁倒入...

“此款是以700ml的量為準哦.”食材明細主料冰塊（200g）草莓果肉（100g）草莓果粒（20g）冰糖漿（40g）酸奶（100g）輔料直飲水（50ml）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶的做法步驟1、在冰沙杯中倒...