關於綠色健康豆芽的家常做法的知識

“自己發的豆芽安全綠色放心1.黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。2春天是維生素B缺乏症的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B缺...

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘健康的清炒綠豆芽真是令人回味的一道菜呀！雖然都是一些普普通通的食材，但是做出來確實男女老少都喜愛的美食。清炒綠豆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料綠豆芽：一小扎滷豬耳：一個輔料青椒：2個泡椒：8個蔥薑蒜：適量具體步驟1.買滷好的豬耳一個。自己切的比較薄，泡椒可以按照個人...

綠豆芽和韭菜都是我們生活中常見的食物，它們兩可以說是非常百搭的食物，可以用來炒，也可以涼拌，還可以用來做成餡，味道也是十分豐富，而用綠豆芽搭配韭菜一起炒熟了吃不僅能夠起到開胃的作用，還...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆漿和海帶這兩個東西一個是飲品一個食材，平日裡怎麼也不會將這兩樣東西聯合起來，但是海帶綠豆漿這個創意還真就讓這個...

隨著我們生活水平的提高，我們對食品的要求也有所提高，不少朋友們喜歡追求綠色健康食品，於是就前往超市裡選購，但到了那卻不知道買什麼好，那麼常見的綠色食品有哪些呢?綠色食品的辨別方法又...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：500輔料鹽：適量辣椒：10醋：5ml油：適量蒜：10具體步驟1.綠豆芽洗淨控水。2.幹辣椒少許。3.少許食用油，微熱時加入蒜...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘有沒有人和小編一樣喜歡吃綠豆芽呢？綠豆芽非常好吃，但是市場上賣的綠豆芽大多數都是以激素和化肥催發的，不健康。所...

“小時候爸爸媽媽自己發過綠豆芽，依稀記得發豆芽的步驟，就自己動手發了，還挺成功的，嘻嘻^_^每100g鮮豆芽含維生素C30-40mg。每100g幹物質含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、纈草氨酸1.7g、亮氨...

“愛上木蘭芽，整兩年了💋💋，感覺沒什麼比這更美味的了😍😍。第一次爬上方山，知道什麼叫木蘭芽，下山時路邊摘了些，然後一發不可收拾，沒幾天又跑來摘，滿滿幾袋子，摘這個小嫩芽會上癮😂😂😂。😎😎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料綠豆：200輔料水：適量具體步驟1.取今年的新綠豆適量，先用清水清洗一下，然後放在一個盆裡，我是放在一個保溫的盒子裡，不用...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘自發健康綠豆芽是一種健康綠色讓人放心的綠色食物，自己製作豆芽，工藝簡單不復雜，而且綠豆芽脆嫩新鮮略帶回甜，備受廣大人民...

大家知道綠豆芽是怎麼來的嗎？綠豆芽真的是用綠豆發芽而長成的，是不是覺得很神奇呢。而且綠豆芽是一年四季都有的，生長週期短，因此綠豆芽的價格也是非常親民，真的是物美價廉啊。而綠豆芽炒肉...

“家庭自制綠豆芽，超級簡單，工具簡單，方法簡便，易學易記，告別外面的毒豆芽吧，崇尚健康綠色天然的美食生活，你還在等什麼呢？”食材明細主料綠豆（150克）清淡（口味）技巧（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制綠豆...

“愛吃綠豆芽，買來不放心，自己在家生。。。綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分...

食材明細主料綠豆芽（500克）幹豆腐（100克）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒幹豆腐絲的做法步驟1、將綠豆芽清洗乾淨，裝入碗中待用。...

俗話說：“民以食為先，食以安為先”,對於食品大家都追求綠色健康，那麼小編今天就帶大家來了解下什麼是綠色健康食品?綠色健康食品有哪些?一、什麼是綠色健康食品綠色健康食品就是根據綠色...

“10分鐘輕鬆搞定營養健康又美味的簡單煮麵！”食材明細主料雞蛋（三個）白菜（適量）蝦乾（適量）麵條（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常健康面的做法步驟1、首...

食材明細主料綠豆芽（400克）粉條（100克）胡蘿蔔（1根）輔料蔥花（3克）薑末（3克）配料色拉油（20克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥花（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒粉的做法步驟1、將綠豆芽去掉...

“現在外面賣的綠豆芽基本都是用化肥或除草劑催發的，這種豆芽生長快、長得好，但須根不發。它不但沒有清香脆嫩的口味，而且殘存的化肥等在微生物的作用下，還可生成亞硝酸氨，有誘發食道癌和胃...

“在現代社會裡，人人為了賺錢，個施所能，給不發法分子鑽了空子，使用不健康的方法發黃豆芽，這樣的黃豆芽對我們的身體”食材明細主料黃豆芽（適量）輔料菜籃（個）清淡（口味）炒（工藝）數天（耗時）未知（難度）黃豆...

“節後市場上有鮮蠶豆出售，價錢比年前便宜了很多。鮮蠶豆清炒味道最好，今天做一道簡單的家常小炒，叫做“三色炒芽豆”，此菜既鮮亮又好吃，飲酒佐餐均可，做法如下；”食材明細主料鮮蠶豆（400克）五...

“夏秋之交，我家三天兩頭炒一次，豆芽較之黃豆，更有營養，分解了容易讓人脹氣的成份，含有了更多的微量元素，抗氧化成分。特別是維生素B2，維生素C、維生素E及鈣鐵鋅離等都比黃豆多，且更容易被人體...

“油條，傳統早餐出現在餐桌上，收到很多人的喜愛..看看馬路邊的油條攤卻又讓人望而卻步，且不說材料咋樣，那黑黑的油鍋，不知用了多少次的油，想想都不願買，尤其是家裡有老人孩子的，真怕吃出這那的...

“偶然在超市看到一罐泡爪買回來吃，愛不釋手，還想吃，可又怕不衛生，新增劑太多，趁著元旦假期，買來鴨爪，做一次健康美味的酸辣甜泡爪”食材明細主料鴨爪（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）雞精（適量）白糖（適量...