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發表於:2024-02-27
“茄了跟鮮菇放在一起做了湯,清淡鮮美,配上豆包或者饅頭當早餐,美極!”食材明細主料茄子(一個)香菇(幾朵)金針菇(一小把)雞蛋(兩個)輔料生粉(適量)配料小蔥(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料油菜蕻(80克)熟鴨肝(200克)鮮蘑菇(2個)輔料水澱粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鮮蘑菇油菜蕻鴨肝羹的做法步驟1、食材:油菜蕻2、鴨肝(熟)、鮮蘑菇(已洗淨)3、...
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發表於:2023-12-27
“減脂需要我們控制熱量,也需要控制油脂的攝入,適量的不飽和脂肪酸有利於我們減脂,但是過多的食用飽和脂肪,而不做運動也會讓我們的身體堆積脂肪,可以多吃一些多纖維的食物,有助於吸收脂肪,隨...
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發表於:2024-03-01
“又一次做了銀耳蓮子羹,這回嘗試了新做法,那就是,高壓鍋+玫瑰茄!我總結。。那就是。。。。。。省時省力又美味!!!”食材明細主料玫瑰茄(適量)蓮子(適量)百合(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其...
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發表於:2024-01-11
“鮮香乾燒茄子是傳統佳餚,此菜是素菜中的精細者。鮮香適口,外酥裡嫩,味美多汁,大眾食品。(百度)燒茄子是一道漢族名菜,屬於浙菜系或東北菜。鹹鮮回甜。以茄子為主要食材的家常菜,營養價值豐富...
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發表於:2024-02-29
“蟶子,貝殼類,肉質鮮嫩,可以醬爆或去殼剝肉炒絲瓜等.今天我是將蟶子剝肉後做羹吃,味道棒極了.此羹用的湯是氽過肉的湯汁,蟶子的鮮味加上肉湯味使得鮮香味更勝一籌.因為加入了蕃茄,又...
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發表於:2024-02-24
“番茄被譽為維生素倉庫;它富含多種維生素,而且還含糖、脂肪和蛋白質,還有檸檬酸和蘋果酸;中醫說它能健胃消食。我們南方的大紅番茄,不僅汁多還相當酸甜,做湯味道濃郁;北方較多的是大粉紅番茄...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料海鮮菇(一袋)番茄(2個)輔料蔥(適量)水澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄海鮮菇的做法步驟1、成品圖。2、西紅柿兩個洗乾淨,切小塊...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料番茄(255克)海鮮菇(130克)輔料番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海鮮菇炒番茄的做法步驟1、食材:番茄(已清洗切開)、海鮮菇(已去根清洗切開)。2、燒鍋倒...
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發表於:2024-02-28
“馬蹄大量上市了,我本人是非常喜歡的,最近常常會買很多回來入菜或者生吃。這道羹湯酸甜開胃,鮮美可口,很得小朋友的喜歡。”食材明細主料新鮮馬蹄(8個)番茄(4個)幹木耳(3朵)新鮮豬肉(100克)輔料香...
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發表於:2024-02-23
“這也是小時候媽媽經常做的菜之一,稍稍做了一些改良,媽媽做的茄子罐肉餡裡是不加香菇的,也不勾芡,可我更喜歡自己的改造版。我經常在夏天做,蒸上就不用管了,省事又不會熱。香軟嫩滑、入口即...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料豆腐(350g)菠菜(100g)鮮菇(100g)輔料水澱粉(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(少許)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菇菠菜豆腐羹的做法步驟1、豆腐切小方塊。2、菠菜、鮮菇。3、砂鍋先煮...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料杏鮑菇(195克)茄子(175克)輔料郫縣豆瓣醬(適量)配料生抽(適量)香醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄子炒杏鮑菇的做法步驟1、材料:杏鮑菇、茄子、郫縣豆瓣醬(...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料茄子(315克)鮮蝦(235克)輔料郫縣豆瓣醬(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦炒茄子的做法步驟1、材料:茄子、鮮蝦(已清洗)、郫縣豆瓣醬2...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料草魚(適量)輔料青椒(適量)鮮茄子(適量)姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)味精(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮茄子煮魚的做法步驟1、魚切塊,茄子切丁,辣椒...
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發表於:2024-03-01
“昨天單位有事,老公沒在家吃晚飯,下班回家後還是做了女兒喜歡的麵條,簡單而且美味!”食材明細主料瘦肉(200克)海鮮菇(200克)麵條(1人份)輔料蛋清(1個)配料油(2大勺半)番茄醬(2大勺)鹽(1小勺半)生粉(1小勺...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料豬肉(50克)西紅柿(5個)香菇(半斤)輔料蠔油(適量)生抽(適量)生薑(少量)鹽(適量)雞精(少量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)番茄蘑菇肉丸子三鮮湯的做法步驟1、番茄去皮切塊。2、香菇洗幹...
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發表於:2024-02-28
“新鮮菜吃多了,吃點乾菜別有一番風味,健康營養。”食材明細主料幹香菇(適量)茄子幹(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)原味(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇茄子乾的做法步驟1、茄子幹、幹香菇洗...
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發表於:2024-02-05
“學著用【酵頭】做了一次蒸包子,感覺就是【中種】方法。PAPA很喜歡這種方法做的包子,他說因為口感很暄軟,還帶著年輕時吃暄軟饅頭的感覺。香菇氣味誘人,有香菇的肉包子肉汁濃郁可口,讓人胃...
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發表於:2023-12-30
“茄子最水靈的時候,盤它——茄子海鮮煲夏天有一樣食材堪稱神奇,看著尋常,但包容性極強,做法也非常多,和誰搭配都相得益彰,賊下飯,它就是茄子茄子雖然一年四季都能見著,但從6月伊始的整個夏季,...
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發表於:2023-12-29
“簡單的麵食,十分鐘搞定。”食材明細主料麵餅(1個)番茄(2個)白玉菇(適量)青菜(適量)輔料蔥花(適量)香蔥花(適量)調料食用油(適量)生抽(適量)白胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄鮮...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料鮮蓮子(180克)銀耳(50克)輔料黃冰糖(30克)調料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮蓮子銀耳羹的做法步驟1、備:銀耳需提前泡發。2、備:新鮮蓮子,去掉外殼。3、備:黃冰糖...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料白茄子(5條)輔料蒜蓉(適量)泡水香菇粒(適量)紅椒粒(適量)青椒粒(適量)配料味事達(適量)鹽(適量)沙茶醬(適量)麻油(適量)十三香(適量)油(一勺)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菇汁茄子的做法步...
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發表於:2024-01-03
“這是一道非常好吃的下飯菜!”食材明細主料茄子(5-6根)鮮蝦(10只)扇貝(8只)魷魚(1條)輔料蔥(少許)蒜(少許)鹽(半勺)雞精(少許)蠔油(1勺)老抽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三鮮茄子的做法步驟1、...
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發表於:2024-01-01
“以前買棉襖都是買乾的,有次買到了新鮮的,從此以後就愛上了新鮮的銀耳煲的蓮子羹,新鮮的銀耳特別的軟糯,也很容易起膠,煮半個小時就可以了不用太久都很粘稠。”食材明細主料蓮子(100g)新鮮銀...