關於泡菜海鮮鍋怎麼做好吃的知識

“低脂高纖的減肥湯品，是理想的瘦身晚餐。”食材明細主料蛤蜊（5個）蝦（5只）豆腐（1塊）番茄（1個）辣白菜（3片）洋蔥（半個）輔料蔥（1根）薑片（3片）配料辣白菜汁（1小碗）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜海鮮鍋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料鹽：適量油：適量胡椒粉：適量紹酒：適量具體步驟1.將日月貝洗淨從殼中取出、用鹽、胡椒粉、紹酒醃漬。2.韓國泡菜切小塊...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料泡菜：一袋文蛤：10粒三文魚：6片金針菇：一把酸菜餃子：6粒海帶：適量玉子豆腐：一塊輔料蔥、姜、蒜頭：適量韓國辣醬：適量牛肉粉：...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：50蝦仁：30韓國泡菜：60高筋麵粉：100雞蛋：1個輔料大喜大牛肉粉：3水：20食用油：30具體步驟1.1.把所有的配料放入容器攪勻...

“海鮮+泡菜的組合，獨有的鮮香和微辣甚是開胃…冬日裡用來泡飯，很蓋…”食材明細主料八爪魚（5只）花甲（15個）嫩豆腐（1塊）香菜（1棵）蝦（10只）泡菜（一份）輔料白糖（2匙）蠔油（3匙）鹽（適量）雞精（1匙）微辣（口味）燉（工藝）...

“這款塔吉鍋造型獨特、可愛而且環保時尚，讓你看一眼就愛上它。其鍋蓋的獨特設計，確實比一般的鍋更省油、省水、省時間！我很喜歡。”食材明細主料蝦（適量）海蠣子（適量）香菇（適量）平菇（適量）金針菇...

“過年的時候吃個簡單的海鮮火鍋也不錯呀，紅通通的顏色，看著就喜慶！我在想，吃個螃蟹，在2017年裡會不會就可以橫行無忌呢，哈哈哈......”食材明細主料螃蟹（2只）羅氏蝦（適量）豆腐（適量）西洋菜（適量）紅...

“酸菜海鮮鍋，鮮美濃郁，最主要省事，可以不用洗那麼多鍋鍋盤盤。”食材明細主料酸菜（1棵）白蝦（隨意）花蛤蜊（隨意）小黃魚（3條）輔料蘑菇（隨意）白蘿蔔（1小段）萵筍（1小段）調料鹽（適量）六月鮮輕鹽昆布醬油（適量）蒜...

食材明細主料白菜（5-6片）青口貝（6個）龍蝦丸（3個）牛筋丸（3個）魚糕（1個）輔料生薑（1片）小米辣（1根）調料生抽（1大勺）淨水（大半鍋）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜海鮮鍋的做法步驟1、白菜洗淨、切幾刀，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2顆胡椒：1小匙沙拉油：2大匙鹽：1小匙雞精粉：1小匙水：250cc蝦仁：80公克帶子：80公克花枝：80公克泡菜：150公克蔥：3支韭菜：150公...

“韓式泡菜味道濃郁，酸辣的口感倒是很開胃，加點海鮮燉湯，口感上又要豐富些，還很鮮美！”食材明細主料青口貝（15只）章魚足（1根）海蝦（250克）豆腐（1盒）韓式泡菜（150克）輔料生薑（1塊）蔥（適量）鹽（少許）酸辣（口味）煮（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山東白菜1顆：適量蔥40公克：適量韭菜60公克：適量蘋果1/2顆：適量新鮮蚵仔100公克：適量新鮮蝦子80公克：適量鹽1茶匙：適量鹽200...

食材明細主料酸菜（一小碗）草魚頭（一個）草魚肉（半斤）豬肉末（二兩）魷魚（一個）生蠔（一斤）輔料薑絲（適量）白胡椒（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜海鮮鍋的做法步驟1、酸菜切末，姜切絲，魚頭下鹽略...

“上次去首爾已經好幾年了，今天做個韓式海鮮泡菜餅吧，簡單方便，幾分鐘就能搞定。”食材明細主料麵粉（70克）澱粉（10克）雞蛋（1個）蒜苗（6-7根）辣椒（1個）蝦仁（4個）泡菜（50克）水（30-35毫升）甜辣（口味）煎（工藝）十分...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料泡菜：100g蛤蜊：200g明蝦：150g蘑菇：3個西葫蘆：半個豆腐：半塊蒜末：1瓣輔料鹽：適量雞精：適量黃豆醬：2湯勺韓式辣醬：1-2湯匙具體步驟...

“湯飯這個源遠流長的做法碰上了新鮮的海鮮，美味和營養並存，酥軟並鮮美一色，海鮮的鮮融進湯裡，也融進了飯裡，在寒冷的冬天來碗海鮮泡飯，是何等的幸福啊！特別適合喜歡吃湯飯的人哦~”食材明細...

“挺喜歡加泡菜做菜的。看過包裝冷凍賣的海鮮泡菜餅。我覺得自己做的更料足更新鮮，於是動手了。非常好吃喲。”食材明細主料韓式辣白菜（100克）五花肉（70克）鮮蝦（130克）中魷魚（1條）輔料雞蛋（1個）面...

“用自制辣白菜和海鮮搭配做泡菜餅，軟糯的餅，脆嫩的辣白菜，十分的美味！海鮮可以任意選擇，蛤蜊、扇貝、魚肉，都可以的喔！我選的是蝦仁。”食材明細主料辣白菜（200克）蝦仁（100克）麵粉（200克）輔料雞蛋（...

“以前很喜歡追韓劇，整夜整夜的看想馬上看完。韓式料理其實挺喜歡吃的，特別是泡菜做的。在餐館裡吃過泡菜豆腐煲，一直想自己試試。加上海鮮，終於是做了一鍋，非常好吃，很下飯。”食材明細主料...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料辣白菜：適量豬肉餡：適量蝦仁：適量胡蘿蔔：適量麵粉：適量輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.辣白菜切碎；蝦仁去蝦線，切成小丁；胡蘿蔔洗...

“  最近十分流行的減肥法應該非杜坎減肥法(Dukan)莫屬了，很多名人都靠此減肥成功，其核心食物就是燕麥麩，於是乎，書店很多關於燕麥麩的食譜，超市都是燕麥麩的食品，煎餅啊，可麗餅啊，蛋糕啊，什...

“中午一個人在家不知道吃點什麼，看看昨天的剩飯，突發奇想燒個海鮮菜泡飯應該不錯。”食材明細主料米飯（適量）輔料洋蔥（半個）杭州小白菜（兩小顆）鮮香菇（一朵）芹菜（一小段）鮮貝（7—8粒）蛤蜊幹（10—15粒...

食材明細主料手指年糕（適量）娃娃菜梗（適量）魷魚（1只）蝦（適量）輔料鹽（少許）番茄辣椒醬（2大勺）泡菜汁（小半碗）清水（少許）白糖（隨意）小蝦醬（2小勺）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式海鮮泡菜年糕的做法步...

“ 前段時間狂愛西班牙海鮮飯，還慫恿我室友也天天吃，當然，他都是買超市那種速凍的，2、3一大袋，差不多1KG左右，夠她好久了，久到已經壞了也沒有吃完（因為我跟他說不用放冷凍，直接在冷藏就可以了，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料1.大白菜：1顆2.白蘿蔔絲：1/2條芹菜：3株蔥：3支3.生蚵：1/2斤花枝：1/2只紅棗：10顆乾貝：6個松子：1大匙黑木耳：適量4.姜：1段辣椒：適量...