關於奶香南瓜羹的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料日本南瓜：2000牛奶：500ml輔料細紗糖：適量水：適量淡奶油：少許具體步驟1.南瓜去皮，挖去中間的囊，然後切成薄塊，洗淨、瀝乾2...

“一款簡單易上手的羹，簡單的材料，簡單的步驟，簡單的味道，簡單即是美好。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓南瓜：四分之一核桃：4個花生米：20個輔料枸杞：10個冰糖：8顆具體步驟1.南瓜四分之一，去皮2.把去皮的南瓜切塊，花生和核桃...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：280南瓜：600淡奶油：20輔料糖：適量具體步驟1.南瓜削去表皮2.將南瓜去瓤，切片。南瓜子洗淨用烤箱烤黃或者用幹鍋小...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料老南瓜：300輔料淡奶油：50ml白糖：25具體步驟1.材料：老南瓜300g淡奶油50ml白砂糖25g。2.老南瓜去皮切成小塊上鍋隔水蒸熟。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小南瓜：適量礦泉水：適量輔料白糖：適量鹽：適量植物淡奶：適量椰漿：適量具體步驟1.將小南瓜切塊蒸熟2.將蒸熟的小南瓜留汁在加...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料小南瓜：一個輔料糖：三勺雞蛋：兩個牛奶：半袋水：一點點具體步驟1.雞蛋打碎…加上糖…牛奶…攪拌均勻…利用漏網使蛋液變得細...

“南瓜富含維生素、礦物質和纖維素，具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效，還可以除溼祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對於糖尿病、高血壓、腎臟病變及產婦缺乳、小兒百...

“寶寶輔食。”食材明細主料南瓜（適量）輔料配方奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香南瓜羹的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸熟。2、準備好配方奶。3、蒸熟的南瓜和配方奶放入料理機...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：1塊輔料洋蔥：1/4個芹菜：1根姜：1小塊咖哩醬：適量魚露：少許黑胡椒：少許具體步驟1.南瓜去皮切小塊，芹菜和洋蔥切丁，姜切末；2....

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:39分鐘主料南瓜：300牛奶：300ml洋蔥：1/2個枸杞：數粒輔料鹽：適量白胡椒粉：適量具體步驟1.南瓜削去表皮，挖出內瓤，切成片。洋蔥剝去外...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小南瓜：1個洋蔥：1/2個牛奶：250ml調料:食鹽：1茶匙橄欖油：1湯匙白胡椒粉：1/2茶匙輔料具體步驟1.南瓜去皮挖內瓤，切片備用。2....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：250輔料糖：5牛奶：150糯米粉：25具體步驟1.準備好南瓜2.去皮去籽。切成小塊，放入蒸鍋蒸10分鐘3.蒸熟了就可以了，留...

“入秋了，街上到處是南瓜的影子，昨天在奶奶家拿了個超級無敵大的南瓜回來，據說是他們種的，所以營養價值非常高，是純自然無汙染的瓜果，特別對糖尿病患者來說多吃南瓜，有助於改善自己的病情，今天...

“衝杯茶的功夫就差不多榨一杯牛奶南瓜羹，口感細膩，絲絲柔滑，做法簡單，甜而不膩，上班族的快手營養餐，好喝還有營養，特別適合老人和孩子，喜歡的還可以做成熱飲，常喝不但營養健康，還能喝出好氣色。...

“★滿媽廚房★又是南瓜~有朋友給我留言，最近怎麼那麼多南瓜相關的食譜，我算了算，這是近期第6個了，誰讓做了6個食譜，一個南瓜還沒用完呢……估計近期是不會做了，按照滿爸的話說“地主家也不...

食材明細主料南瓜（1塊）雞蛋（1個）輔料配方奶（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香南瓜蒸蛋羹的做法步驟1、準備南瓜和雞蛋。2、配方奶。3、南瓜切片上鍋蒸熟。4、雞蛋打入碗中。5、蒸...

“女兒愛喝，而且每次去素菜館也必點的一道甜品。”食材明細主料南瓜（350克）輔料椰漿（200ml）淡奶油（2勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜椰奶羹的做法步驟1、南瓜切塊、加入少許水，椰漿、...

“介紹一道適合這個季節的美味，可作甜品也可作為隨餐甜湯的美味奶油南瓜羹。南瓜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、C和鈣磷等成分。南瓜性溫，甘而無毒，入脾胃二經，可潤肺益氣，化痰排濃，止咳止...

“這個羹是在南瓜湯的基礎上加大蝦和山藥，老菜新作，另有一番味道，很美味，值得你嘗試！”食材明細主料南瓜（適量）輔料牛奶（一袋）大蝦（3-4只）洋蔥（少許）山藥（一小截）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...

食材明細主料南瓜（適量）牛奶（適量）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶羹的做法步驟1、南瓜去皮去瓤切片放電飯鍋蒸熟(用微波爐高火加熱四分鐘熟爛即可)2、南瓜泥放入...

“婆婆在老家種了一院子的南瓜，今年大豐收，廚房角落都堆滿了南瓜，自己種的老南瓜就是不一般，瓜瓢黃澄澄，吃起來特別的甜，恨不得一天吃個三頓也不夠解饞的。但是婆婆除了煮南瓜粥，炒南瓜，蒸南瓜...

“牛奶、小米、南瓜都是養胃食物，還非常適合血糖偏高的媽媽。這款羹適合週歲以上到八十歲沒牙口的老人，低糖，易消化，易吸收，養胃。”食材明細主料南瓜（200g）小米（100g）牛奶（200ml）輔料水（1000ml）甜...

“南瓜是纖體美容的佳品，而且滋補身體、顏色鮮豔、秀色可餐。牛奶是美容營養的上好選擇。當南瓜邂逅牛奶，是不是會碰撞出美麗的火花呢？就請您自己去品嚐吧~O(∩_∩)O~”食材明細主料南瓜（...

“南瓜營養豐富，加牛奶做成南瓜羹，口感細膩，奶香味濃，很適合小盆友飲用。”食材明細主料南瓜（適量）牛奶（1包）輔料糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶南瓜羹的做法步驟1、南瓜切塊。...