關於肉鬆雞蛋卷的知識

食材明細主料肉鬆（適量）輔料蛋黃蛋白（一個）調料米飯（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉鬆雞蛋卷的做法步驟1、將蛋白煎好。2、把蛋黃煎成餅！3、將米飯鋪成這樣。4、在米飯上平鋪上肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個麵粉：200輔料糖：適量牛油：適量清水：適量肉鬆：適量鹽：適量糯米粉：適量具體步驟1.糯米粉和麵粉各半。2.把適量的涼...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料麵粉：適量雞蛋：適量輔料蔥花：少許鹽：少許肉鬆：適量具體步驟1.麵粉過濾2.雞蛋打散備用3.麵粉，雞蛋攪拌均勻用過濾器過濾...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料中筋麵粉：200肉鬆：250火腿腸：1袋雞蛋：3個輔料黃瓜：1根鹽：2具體步驟1.主料:麵粉200克雞蛋3個臘腸一袋肉鬆250克黃瓜1-2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個輔料油：適量肉鬆：適量鹽：適量麵粉：適量具體步驟1.雞蛋打散，加入適量麵粉，適量水，少許鹽攪拌均勻2.平底鍋燒熱放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小麥麵粉：80牛奶：100雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量蔥花：適量雞精：適量具體步驟1.兩個雞蛋打散2.加麵粉攪拌均勻3.加牛奶，鹽...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：一隻輔料麵粉：適量肉鬆：適量鹽：適量沙拉醬：適量油：適量具體步驟1.雞蛋打勻，放入鹽，麵粉拌勻2.鍋內放油，在鍋底轉一個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：100蛋黃醬：50雞蛋：4個胡蘿蔔：100香腸：100輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.麵粉加水調成麵糊2.加入打勻的雞蛋液,加鹽...

食材明細主料雞蛋（3個）肉鬆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋肉鬆卷的做法步驟1、胡蘿蔔切碎加入雞蛋中加少午鹽打散。2、平底鍋放少許油倒入一半雞...

食材明細主料雞蛋（3個）海苔肉鬆（適量）熟黑芝麻（適量）調料食用油（少量）鹽（少量）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔肉鬆雞蛋卷的做法步驟1、3個雞蛋打入碗中，放入少量的鹽。2、用筷子順時針攪散...

食材明細主料雞蛋（2個）麵粉（1湯勺）輔料肉鬆（適量）黃瓜（適量）火腿腸（適量）紅彩椒（適量）配料食鹽（適量）胡椒粉（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋肉鬆卷的做法步驟1、準備所有食材。雞蛋打散，加...

“俗話說：“一日之計在於晨”，早餐的質量，關係到一上午活動的能量，也直接影響人的身體健康，要儘量吃好。這個好不是要大魚大肉，而是要均衡營養。一份合格的早餐一定要有一些穀類食物，如饅頭、...

“花點時間做個美美的火腿雞蛋卷給孩子，讓孩子高興一上午了😆😆”食材明細主料雞蛋（2個）輔料火腿（1片）肉鬆（適量）芝士片（適量（可不加））蔥（1根）香腸（1根）調料鹽（一點點）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...

“★滿媽廚房★前幾天做的肉鬆，實在不知道做點什麼用了，給滿寶做了個肉鬆雞蛋卷，沒想到還滿受歡迎。非常簡單快手的一道菜，適合孩子食用。”食材明細主料雞蛋（1個）肉鬆（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適...

“肉鬆蛋糕卷，鹹口蛋糕卷，口感柔軟又厚實，肉鬆、沙拉醬和蔥香更添層次感，一口料要咬下去超滿足”食材明細主料低筋麵粉（52g）玉米油（40g）牛奶（52g）雞蛋（4個）輔料肉鬆（適量）香蔥碎（適量）海鹽（2.5g）沙拉醬（適...

“最好做成蛋糕卷的樣子，省時省力，還不用洗模子，烤好後涼的也快，在上次蛋糕卷的程度上改變了餡料，就誕生了一款新的肉鬆蛋糕卷，招待人也不錯。而且是大眾都可接受的口味。當然，我卷的不是太美...

“這次寂兒推出完“夏日清涼西瓜丸”後呢，現在寂兒教大家做“雞蛋肉鬆蔬菜卷”嘍，要學的小吃貨們趕快跟寂兒學習吧！”食材明細主料黃瓜（一根）彩椒（一星半點）火腿腸（適量）雞蛋（適量）肉鬆（適量）麵粉（適...

“倆寶都喜歡吃肉鬆，煎一塊蛋餅，上面塗上乳酪，撒上香香脆脆的肉鬆，美味，特別簡單快捷，孩子還很喜歡吃呢。”食材明細主料雞蛋（4個）乳酪（1塊）肉鬆（適量）香蔥（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時...

“非常可口快速的早餐餅。餡料可以根據自己喜好隨意更換。如涼拌胡蘿蔔、土豆絲、涼拌海帶絲、紫甘藍等，再加點滷肉、雞絲、火腿之類，可以說非常百變，兒子在家時曾經一度佔居我家早餐好長...

“適合寶寶吃的蛋卷，用肉鬆調味，香酥可口。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料肉鬆（適量）沙拉醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋肉鬆卷的做法步驟1、雞蛋打散攪拌均勻。2、不沾鍋(大小都...

“群裡的媽媽說怎麼最近都是大寶寶的輔食啊，有沒有小月齡的啊。今天這個就是小月齡的手指食物。八九個月大的孩子要慢慢給孩子吃自己能拿著吃的食物了，但是很多媽媽沒有這個意識八個月還...

“紫菜肉鬆雞蛋卷是澳門的十大特產手信之一，偶爾碰上朋友要去澳門旅行，就會帶上幾盒回來分享，孩子每次吃的都停不下來，嚷嚷著讓我給山寨一下，藉助萬能的平底鍋，烙上雞蛋餅，再捲上自己做的肉鬆...

“看起來好像複雜，實際操作時間還不到20分鐘。。而且看起來好像花很多心思做的。。在這裡學到的，但好像沒人家做的成功，，味道嘛，還是可以的~~”食材明細主料大雞腿（適量）松花蛋（適量）輔料米酒（適...

食材明細主料麵粉（200g）輔料雞蛋（1個）澱粉（2勺）蔥花（適量）鹽（適量）肉鬆（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆雞蛋卷餅的做法步驟1、將麵粉加入不鏽鋼盆裡2、加入澱粉和蔥花3、加入適量清水，...

“這是我給兒子做的早餐，樣子是不咋地，只要兒子愛吃就行。。。”食材明細主料麵粉（50克）雞蛋（2只）肉鬆（適量）輔料鹽（適量）香蔥（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆雞蛋餅卷的做法步驟1、食...