關於茄糊萵筍怎麼做好吃的知識

“迷戀番茄的味道！萵筍炒肉也可以加上番茄糊，美味！萵筍低熱量，維C多，益心律，酒後吃還有解酒效用。番茄作為菜中之果，營養豐富，尤其助消化。二者搭配為晚餐，乃瘦身營養佳品。”食材明細主料萵筍（...

“萵筍，象徵春筍，春天的氣息。生機勃勃，口感清脆，還是補鈣好食材，萵筍用來涼拌最適合。快手，簡單，口感特別好，還保留了食材本身特有的營養成份不會流失。”食材明細主料萵筍（1條）醬油（2湯匙）辣椒油...

食材明細主料萵筍（適量）輔料蠔油（適量）蔥（適量）芝麻油（適量）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍兩吃的做法步驟1、萵筍去皮切絲，蔥切末。2、加適量鹽抓勻，醃一會兒。3、萵筍葉洗淨瀝乾切段。4...

“每年婆婆都會在菜地裡面種一些萵筍，五一小長假後萵筍就成熟了，找一個豔陽高照的好天氣，把鮮嫩的萵筍削去皮，切片，一天就可以晒乾，晒乾的萵筍可以燒五花肉，可以涼拌，都巨好吃，今年婆婆把晒好的...

“萵筍具有利五臟，通經脈，清胃熱，清熱利尿的功效，肉質細嫩，生吃熱炒都可。”食材明細主料萵筍（半棵）小個番茄（4個）輔料幹辣椒（4個）姜（小半塊）配料幼砂糖（半匙）醋（半匙）雞精（少許）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）拌（工...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘萵筍玉米糊是一款香醇濃厚的清粥，通常作為寶寶的輔食，受到很多媽媽的青睞。這道粥品混合著牛奶、萵筍和玉米的清香，且口...

“現在正是吃青筍的季節，很便宜，一大根一塊錢，一下買了五根，可以吃兩天了。加了木耳炒非常美味。”食材明細主料青筍（適量）木耳（適量）輔料乾紅椒（適量）配料亨氏番茄醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）孜然粉（適...

“（百度）萵筍味甘、性涼、苦，入腸、胃經；具有利五臟，通經脈，清胃熱,萵苣鉀含量大大高於鈉含量，有利於體內的水電解質平衡，促進排尿和乳汁的分泌,能改善消化系統和肝臟功能。番茄具有生津止渴，健...

“簡單又美味又好吃的萵筍。”食材明細主料萵筍（一根）輔料蒜（適量）蔥（適量）調料雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍的做法步驟1、準備好蒜.蔥.萵筍。2、蒜放下去炒香。3...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道早餐寶寶萵筍玉米糊整體口感是那種溫潤的，濃濃的，黏黏的，食材豐富營養健康，細膩的米糊寶寶也會很喜歡。玉米里面耗油...

“萵筍是春冬季常見菜，由於其肉質細嫩，因此生吃、熱炒都好吃。很多人都知道，冬季常吃萵筍可以促消化，的確，萵筍可以刺激胃液和膽汁的分泌，且因其含有大量的植物纖維素，能促進腸壁蠕動，所以還有...

萵筍是非常常見的蔬菜，這種蔬菜基本上每個季節都會有售賣。萵筍全身都是寶，莖是萵筍、葉子是鳳尾，而且口感和味道都是比較受歡迎的。再加上萵筍本身的營養價值是很高的，本身就含有大量的維...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘很多寶媽都會擔心寶寶的胃著涼，吃不進東西，也害怕寶寶會吃膩，【萵筍玉米牛奶糊】萵筍的清新，玉米的香濃，牛奶的奶香，搭配起...

“非常簡單的懶人菜，清脆爽口，酸甜開胃。”食材明細主料萵筍（1顆）番茄（1個）輔料鹽（3g）糖（20g）蘋果醋（40g）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番茄拌萵筍的做法步驟1、把萵筍去葉，去皮，洗乾淨。2、萵筍...

萵苣，或者又叫萵筍，第二個名稱對我們來說更為熟悉一點。萵苣是一種常見的家常菜，味道香美，營養成分十分豐富。多吃萵苣對我們的身體有一定的好處，可以預防一些疾病。萵苣味道不錯，因此是餐桌...

“天氣悶熱，人容易沒胃口，那今兒給大家推薦一道酸爽開胃又好吃的家常菜，製作簡單且快手，幾分鐘就OK，廚房小白也能輕鬆完成；大家不妨試試看~~~”食材明細主料番茄（1個）萵筍（1根）輔料香蔥（少許）調料...

食材明細主料萵筍（適量）輔料糊辣殼（適量）姜（適量）蒜（適量）配料醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）花椒油（適量）花椒麵（適量）味精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糊辣殼生熗萵筍的做法步驟1、把香蔥和姜...

“野萵筍方便易食，只需要用開水燙一下再涼拌或是炒一下，或煮湯就能夠食用，而且它還有著清熱解毒的功效。野萵筍都是比較嫩的用來煮湯味道比較鮮美。野萵筍比起其它野菜來說比較少，不那麼容...

食材明細主料萵筍（適量）野蔥（適量）輔料糊辣殼（適量）配料醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）花椒麵（適量）花椒油（適量）味精（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糊辣殼野蔥拌萵筍的做法步驟1、把野蔥摘洗幹...

“折耳根在我老家重慶是一道特別受歡迎的涼拌野菜，一般長在潮溼的田埂邊上或者山坡下。以前在老家和老公一塊兒釣魚時，我就喜歡到田埂邊去撬折耳根，順便也撬一些野蔥，這個折耳根和野蔥拌在...

食材明細主料萵筍（半根）筍尖（兩根）輔料剁椒（一勺）配料鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筍尖炒萵筍的做法步驟1、食材：萵筍、筍尖、剁椒2、將萵筍去皮3、用清水淋一下，撈出4、放...

食材明細主料萵筍（30g）輔料米乳（5g）核桃油（適量）黑芝麻醬（1g）羊肝粉（1g）香草（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍糊的做法步驟1、準備材料2、將萵筍煮熟撈出3、放到攪拌機➕點水，榨成汁，倒入碗裡4、...

“這個季節最愛吃的素菜就是萵筍了，清炒或者涼拌都非常清香，爽口，今天用到的是金龍魚稻米油和金龍魚芝麻油。金龍魚稻米油是由新加坡郭兄弟糧油私人有限公司所擁有的食用油品牌“金龍魚”...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料萵筍：一根番茄：2個輔料姜：少許鹽：適量紅辣椒：1~2根味精：少許大蔥：少許具體步驟1.將萵筍去皮後洗淨，同時也將番茄洗淨，分別切成...

食材明細主料萵筍（半根）輔料鹽（20g）姜（2片）蒜（4瓣）小米辣（適量）冰糖（70g）醃料水生抽（50g）醋（50g）水（100g）花椒（適量）香葉（適量）酸鹹（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）爽口萵筍條的做法步驟1、萵筍一指粗小條。2、...