關於兒童版～番茄雞蛋湯麵的知識

“兒子不喜歡吃炒的成塊的雞蛋，我每次都把雞蛋打散，這樣兒子就都吃掉了。”食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（一個）麵條（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯麵...

“一放假就失眠，特別是十一這種長假，自然，今天起晚了錯過早餐時間，吃什麼呢？思考兩分鐘，來份面片湯吧，舒服暖胃。番茄雞蛋的加入顏色豐富還營養，簡簡單單的早午餐走起！”食材明細主料雞蛋（2個）餛...

“喜歡喝麵湯。天氣冷了，喝麵湯的頻率在提高。這款番茄雞蛋麵湯是常做的一款。好喝又營養，暖身又暖胃。”食材明細主料番茄（90g）掛麵（90g）雞蛋（60g）輔料油（適量）鹽（適量）蔥姜（適量）香菜（適量）清淡（口味）...

“兒子以前不喜歡吃熟的西紅柿，自從上幼兒園後我發現兒子得“食路”寬了。可以偶爾的吃點了，真是開心。希望兒子的“食路”越來越寬。”食材明細主料麵條（50g）西紅柿（半個）雞蛋（一個）菠菜（2根）木...

“簡單易做，偶爾吃吃也不錯。”食材明細主料泡麵（2包）輔料番茄（1個）雞蛋（2個）蔥花（適量）食用油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋麵的做法步驟1、香辣味泡麵2包2、番茄洗淨切塊，蔥切...

食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）木耳（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋湯...

食材明細主料番茄（1只）雞蛋（1只）麵條（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋湯麵的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切抉3、鍋中放入水煮開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料番茄雞蛋：適量意麵：適量輔料具體步驟1.水開後先放鹽哦，再下面。煮麵的時間長短根據自己喜愛的意麵口感而定2.番茄雞...

食材明細主料雞翅（五個）輔料醬油（適量）十三香（適量）鹽（適量）姜（一片）大蒜（兩塊）蠔油（適量）孜然粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）兒童版燒雞翅的做法步驟1、把洗淨的雞翅兩年都劃兩刀。放鹽，十...

“溏心蛋，微酸的番茄，加上溫軟的索麵，看似簡單的一碗麵條，卻是百吃不厭哦。”食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）索麵（適量）蔥（適量）輔料油（適量）料酒（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番...

“平常工作日孩子爸上班，大兒子上學，兩個人早出晚歸，每天基本上只有我和妞妞在家，她的午餐都是開小灶滴😂😂今天給妞做了番茄魚湯麵，營養全面，補鈣開胃，魚用的是黃骨魚，刺少，個頭不大，一次一條，很...

食材明細主料熟掛麵（40g）雞蛋（2只）香蔥（5g）輔料鹽（1g）五香粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）兒童掛麵雞蛋餅的做法步驟1、食材圖。2、雞蛋打入掛麵碗裡，香蔥切末也放入碗裡。3、加鹽，五香...

食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）麵粉（適量）輔料菠菜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋麵疙瘩湯的做法步驟1、食材合影。2、菠菜下鍋焯水切碎備用。3、麵粉中多次少量加水攪拌成...

食材明細主料麵粉（500g）輔料番茄（1個）雞蛋（1個）艾草粉（適量）紫薯粉（適量）豬瘦肉（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋三色面魚的做法步驟1、麵粉里加入少許鹽，...

食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）玉米粒（適量）掛麵（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米番茄雞蛋湯麵的做法步驟1、番茄切塊2、雞蛋炒至定型後撈出3、底油稍翻炒番...

“麵食對南昌人來說雖然不及米飯和米粉，但也是我們喜歡的副食，偶爾吃吃算是換換口味了。記得小時候，沒有什麼零食，就想辦法玩轉家裡的麵粉，什麼粑粑、麵糊、手擀麵、麵疙瘩、切糕子……能想...

“10分鐘就可完成的快手面，簡單而不失美味。”食材明細主料細掛麵（150克）輔料雞蛋（1個）番茄醬（2勺）黃豆（少許）調料鹽（少許）生抽（少許）韭菜（少許）味精（少許）蔥花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘義大利麵成為大家的摯愛的很大一部分原因是因為口感富有嚼勁，製作簡單且味道美味。一份富有營養的美味，也可輕易得來。...

“下班回家做個熱湯麵是最快又最溫暖的吃法，一碗下去全身都熱了！”食材明細主料麵條（適量）雞蛋（兩個）番茄（兩個）菠菜（半小把）香菜（兩根）輔料食用油（少許）鹽（少許）蔥（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

“清淡美味，營養到位。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄（50g）輔料白菜葉（20g）調料鹽（適量）雞油（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋花兒湯的做法步驟1、蔬菜切好備用。2、雞油融化以後，打入雞...

食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）掛麵（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥花（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋熱湯麵的做法步驟1、西紅柿改刀切成小塊。2、鍋中放油加入西紅柿翻炒，炒出湯...

“肥牛卷是我家最常見的食材，肥牛飯，酸湯肥牛都是孩子們的最愛。今天晚上下班晚，就做了一個酸湯肥牛，兒童版的，沒有外面賣的那麼辣。比較適合娃娃的口味。每次都可以多吃一碗飯。”食材明細...

食材明細主料鹼水掛麵（150g）輔料西紅柿（2個）雞蛋（2個）調料香蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）番茄雞蛋湯麵的做法步驟1、食材，西紅柿2個，雞精，香蔥段，鹼面，（帶鹼的...

“這一道番茄炒雞蛋，挺適合小朋友們吃的，雞蛋炒的碎碎的，還加了香甜味的沙拉醬，份量也不大，用小勺舀著吃，挺不錯。不愛吃番茄的小朋友，不妨試試哦。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（1克）...

食材明細主料麵粉（半碗）雞蛋（一個）菠菜（一顆）黃瓜（五薄片）瘦肉（一小塊）輔料玉米油（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兒童版珍珠湯的做法步驟1、青菜切丁，肉切碎備用。2、取半碗...