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發表於:2024-02-25
“最近天氣漸暖,陽光出奇的好,紅蘿蔔由之前的3元,一路下滑至1元5角,嘿嘿,對於酷愛紅蘿蔔的饞貓,這種好機會是不可以放過的。紅蘿蔔熟食的營養遠遠大於生食,而且對眼睛有很好的保護作用,你看,垂...
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發表於:2024-02-05
“黑米禁忌人群:病後消化能力弱的人慎食。適宜人群:一般人群均可食用。黑米的功效與作用現代醫學證實,黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝、補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。經常食用黑米,有利於防...
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發表於:2023-12-31
“一點紅是一種野菜,學名我也沒追究過,只知道她的花是圓圓的一點,紫紅色,估計因此得名。我們這一般打湯吃,有種特別的香氣,不過呢估計也是有人愛有人怕,口味這東西,從來難調。”食材明細主料一...
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發表於:2024-02-28
“芹菜好處很多哦,對高血壓高血脂都很有好處哦,而且便祕還有想減肥瘦身的朋友更是不可錯過的,這個菜超簡單,省事,材料也很常見,平時忙或者下班後挺累想簡單點的朋友,不可錯過!”食材明細主料芹...
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發表於:2024-01-05
“【千張結中翅】老公和兒子喜歡吃的菜菜。。。”食材明細主料中翅(215克)千張結(100克)輔料桂皮(適量)大料(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)千張結中翅...
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發表於:2024-02-25
“老公下班回家,要做什麼好吃的呢。去超市逛一圈吧。買了一根山藥和一個杏鮑菇。等回家做完飯,老公下班回家了。老公問:這個菜叫什麼?額。。我還真不知道。老公說:不如就叫中原一點紅吧。這...
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發表於:2024-02-26
“進入了秋季,特別容易出現口乾、喉嚨痛、面板乾燥等症狀,因此在傳統養生智慧中,秋天飲食應當以滋陰潤燥為主。紅棗,性溫味甘,有補脾胃、養血安神、益氣生津之效,所以在秋季用紅棗來食療是一...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料菠菜(一小把)輔料蝦(隨意)大蒜(2瓣)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青紅翠綠的做法步驟1、菠菜洗淨,蝦挑蝦線,大蒜切碎。2、熱鍋下油,放大蒜爆香,下蝦。3、大火翻炒蝦後放入菠菜。...
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發表於:2024-02-10
“豌豆起源於數千年前的亞洲西部、地中海等地區。中國最遲在漢朝引入小粒豌豆。豌豆具有“祛除面部黑斑,令面部有光澤”的功效。”食材明細主料豌豆(300克)生薑(1個)鹽(1勺)輔料紅柿子椒(1個)油...
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發表於:2024-01-07
“春天來了,來道清新爽口的素菜吧。”食材明細主料蘆筍(300g)蜜豆(200g)胡蘿蔔(半根)蒜頭(3瓣)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠翠紅花的做法步驟1、蜜豆洗淨,...
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發表於:2018-10-27
中華美食可謂博大精深,很多菜名也因此富有獨特的意義,比如有些朋友對於中原一點紅也是情有獨鍾,而關於這種美食更多的則是在造型意境上達到多重結合,下面就來給大家介紹幾種常見的中原一點...
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發表於:2024-02-01
“冰天雪地一點紅!嘿嘿,二妞感覺這個名字很貼切,從名字上雪燕雪蛤就是一天一地,還是白白的,在加上枸杞大棗那一點點的紅色,這個糖水不光好看好吃哦,滋補功效也是毫不遜色,彙集了補雌補血、清熱...
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發表於:2018-04-03
相信上海人都聽過本幫菜這個說法,但是對於外地人來講,很多人可能不太清楚什麼是本幫菜,那到底什麼是本幫菜呢?其實所謂本幫,就是指本地,本幫菜就是指上海本地的風味美食,是出名的地方小吃,那...
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發表於:2024-02-05
“大頭菜能預防衰老,提高免疫力,預防感冒,增進食慾,促進消化。大頭菜是糖尿病和肥胖患者的理想食物。”食材明細主料豬肉(100克)大頭菜(500克)西紅柿(100克)蔥,姜,蒜(15克)輔料豆油(50克)蠔油(5克)鹽(10克...
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發表於:2019-02-09
七八十年代,人們都覺得能吃上飯就已經謝天謝地了,但是隨著現在小康社會的提高,人們開始追求更高的生活質量,人們的味蕾也開始發生變化,健康的理念下,現在人人都愛的涮火鍋,前景也屬實不錯,那...
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發表於:2024-03-01
“夏日炎炎,這大熱的天,誰也不願守著爐子做飯,那個熱火朝天,都知不是好滋味。那就來個簡單味美的快手菜吧,遠離熱火朝天的廚房!”食材明細主料西瓜皮(500克)輔料蒜泥(適量)配料白醋(適量)紅油(適量)...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料火腿腸(2根)輔料小蔥(1棵)胡蘿蔔(1個)配料鹽(少許)油(少量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萬綠叢中萬點紅的做法步驟1、1、小蔥和胡蘿蔔洗淨,小蔥斜刀切成3cm長的段待用,胡蘿蔔切絲...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料單叢茶(適量)開水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)單叢茶的做法步驟1、在杯子裡放入茶葉2、在茶杯裡倒入一半熱水,並倒掉,作為清洗3、再次倒入熱水,這次可以滿杯4、成品...
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發表於:2024-01-04
“第一次做這道菜,成品不是很好看,但很鮮甜!”食材明細主料前腿肉(300克)白玉菇(100克)海鮮菇(100克)輔料蠔油(半匙羹)生抽(1匙羹)料酒(半匙羹)白胡椒粉(少許)鹽(適量)蔥花(少許)澱粉(1匙羹)清淡(口味)蒸(工藝)半...
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發表於:2023-12-30
“晚餐五花肉炒蒜薹,處理五花肉我喜歡先整塊水煮後再炒,所以會有點肉湯,就提前買了點做湯的菜,早上在菜市逛,最終選定一點紅。冬瓜是家裡種的,小小個圓的那種,可是也要分三次才能吃完,所以冬瓜...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料千張(300克)菠菜(500克)豆瓣肉醬(20克)香菜梗(20克)清淡(口味)醬(工藝)半小時(耗時)普通(難度)千張翡翠卷的做法步驟1、菠菜摘好清洗乾淨備用2、鍋中加入適量水燒開,放入一點鹽和玉米油,把菠...
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發表於:2024-02-23
“中式麵點也能洋氣來做,哈哈,簡單的中式燒餅,換了烤制方法,是不是立馬洋氣起來了呢?簡單的大包酥,放入烤箱裡烤制,代替了傳統的用油煎制的做法,稱為無水無油的西式燒餅,很酥,也很脆,吃的時候一咬...
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發表於:2019-11-14
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:適量紅薯:適量輔料蜂蜜:適量枸杞:適量具體步驟1.先將苦瓜洗淨切成小段大概3-4cm2.用筷子將苦瓜內部的籽和瓤去除...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料叢菌(適量)輔料大蒜(適量)配料食油(適量)食鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)原味叢菌湯的做法步驟1、這就是選好洗淨的野生叢菌。本地從30元到50元一斤不等,今天在長沙一...
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發表於:2024-02-27
“一點紅,也算是野菜之一吧,呵呵,營養價值很高,在青菜裡面也算是貴的,呵呵。味道不錯哦,現正是季節,多吃點吧。”食材明細主料一點紅(適量)皮蛋(適量)輔料蒜(適量)配料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十...